“你悟性高，说说自己的想法，大胆的说。”


    面对张临渊的请求，魏寰宇并没有立即答应，反而先出了个难题。


    打拳也得动脑子，光靠教练揪着耳朵灌输，练不成世界冠军。


    张临渊回想过胸摔的技巧拆分，从破坏重心到蹬脚发力，细节在脑海中进一步深化。


    “过胸摔说到底，就跟顶膝一样，是连贯的发力链。只要在某一环节被打断，便无法使用出来。”他条理清晰，用擅长的技巧类比，“所以每一个发力环节，都可以用招式去针对。”


    说完他招手示意石猛上来抓扣。


    石猛很顺从地想要扣住他的后颈、手臂，却被不断地摆开、躲避。


    “除开移动外，这是第一步。”张临渊解释道，“也是最关键的一步，主要是阻止搭把。”


    紧接着他放弃抵抗，在石猛成功搭上扣时，立马降重心、屈膝撅腚，并将胸膛朝后紧缩，像是一块沉重巨石。


    同时手也没闲着，臂膀似铁棍，用掌根抵住石猛的髋骨。


    如此一来，石猛就像是撞上了一堵墙，完全被卡住，就感觉在拔一颗扎根老柳，可他并没有鲁智深的蛮力。


    “第二步就是阻止他贴身。”张临渊接着讲述理解，“万一被贴住，或者在这一步用蛮力，强行将我抱起砸摔，该如何面对？”


    最危险的结局，按照他当前的摔跤水平，找不出好对策。


    这就像阻止顶膝一样，可以在对手还未起膝时，靠着打支撑腿阻止起膝。


    也可以在对手起膝到一半，靠着击腹拳来中断发力，用对抗性的力道来达成目的。


    当上述两种法子没能用出来，膝盖即将撞到自己的那一刻，该怎么解决这个问题呢？


    理论上可以用闪开、泄力、破坏重心等方式。


    实际上多数时候只能憋气硬扛。


    防过胸摔同理。


    因为没能在前两步阻止膝撞，只能证明两点——


    要么没注意到对手出膝，要么对手出膝的速度太快。


    站立遭到打击的时候可以硬抗，但现在面对的是过胸摔，以大地母亲与重力当武器的技巧。


    若是不找个好法子，并加以训练，真到那一步就惨了。


    “前两点说的不错，道理基本上就这样，第三步其实很简单。”魏寰宇示意石猛来抱他，“到那一刻你得‘丢盔弃甲’，不去主动对抗，反而要顺从甚至投降。”


    就在工具人蹬地发力的瞬间。


    魏寰宇放弃对抗，反而以左脚为轴，顶在髋部的手臂下按，顺着石猛的发力方向转动。


    嘭——


    石猛朝前扑倒，摔了个狗啃泥。


    “要像泥鳅一样，顺着他的发力方向，去转动身体。”魏寰宇拍拍手，“这就是‘顺从’的本意，至于‘投降’，其实很简单，主动后坐进地面全防。”


    与其等到被摔倒后进劣势把位，还不如主动趟地全封闭防守。虽然还是在下位，至少不会那么被动，能做到堪堪自保。


    两种应对方式，倒是让张临渊心中大定，也没那么慌张：


    “敌进我退，敌贴我撑，敌起我沉，敌转我趟......我懂了。”


    石猛仍躺在地上，有种不想起来的意思：


    “蒋永比你矮不少，意味着你的重心比他高，同等技术下角力你是劣势，更别提你的技术没他成熟......还不如靠臂展跟腿长，把他锁在全封闭防守的位置，再思考如何伺机起身。”


    这是最稳妥的法子。


    【防过胸摔熟练度+1】


    张临渊不愿接受。


    一旦选择这个战术，场面上便要占下风。


    除非他有地面能力，在下位布置降伏，或者打出一些奇招，否则最后还得判定输。


    主动趟地只能让他输的不那么难看。


    从追求突破的运动员内心来讲，不到万不得已，绝对不会选择这招当战术。


    魏寰宇看出他内心所想，安慰道：


    “道理是这个道理，怎么用出来，要根据场上形势。如果不想用这一招，就得在其它时候保持专注，最总要的是保持冷静，好好听边角的指挥。”


    张临渊重重点头。


    魏寰宇踹了石猛一脚，指向保护垫：


    “继续练，现在你摔，张临渊防。”


    ......


    时间一晃来到中午。


    到了该吃午饭的时候，但训练室人越来越多，围观垫子上的训练。


    “拨开他的手！”


    “别让他搭上扣！”


    “推他！别硬顶，顺着力！”


    张临渊一次次被砸在防护软垫上，汗水已模糊视线，魏寰宇的嘶吼声震耳欲聋。


    他很累。


    但每一次被摔倒后，都咬着牙，用最快的速度起身，抹干净汗珠，更加专注的迎接下一次冲击。


    直到张临渊在三个步骤都防住进攻。


    【防过胸摔熟练度+1】


    系统的提示音响起，他再也没有力气，瘫坐在地大口喘气。


    锦标赛的长线作战下，训练也是大难事。


    啪啪啪——


    热烈的掌声响起。


    张临渊转头一看。


    是拳馆的队友在为他鼓掌，其中还混进两个奇奇怪怪的人。


    一人手里拧着三层饭盒，一人手里拿着pocket摄像，混在一群职业选手当中，跟披着狼皮的绵羊没两样。


    魏寰宇拍拍手：


    “在这围着干什么，该歇息的歇息，该吃饭的吃饭，都跟我一起走！”


    说完便拧上石猛离开训练室。


    张临渊浑身湿哒哒，爬到垫子边缘，接受女经济人擦汗：


    “给我带啥好吃的了？”


    话语刚落便伸手探向饭盒。


    魏昭阳一巴掌拍开脏手：


    “等你一会静下来再吃！”


    剧烈运动后不宜立即进食，在这时先不提有没有食欲，一旦肠胃有了大量食物，便会与肌肉争抢血液，极其容易引起消化不良，甚至导致恶心腹痛，严重者会出现眩晕感。


    肌肉缺少血液清除乳酸，还会加重疲劳感，影响之后的运动表现。


    张临渊自然知道这点，刚刚只是为了逗魏昭阳，比巴掌先到的是小香风。


    谢芸璃举着pocket，都快怼到张临渊的脸上，嘴里还嚷嚷着：


    “对......就是这样.....毫无保留的互动吧！这个镜头非常棒！”


    “拍我干啥？”张临渊的眼神危险起来，“是不是要当二五仔？”