2017年，1月19日。


    开学过后，很快过去了一学期。


    在第一学期期末考试中，于思梦正常发挥，考了班级第一。她是年级前十里唯一来自平行班的学生。这个成绩，不仅足够向李奶奶和父母交差，同时也惊动了班主任陈老师。


    今日当着全班的面念出于思梦的成绩时，陈老师一改往日里对于思梦冷淡中带着轻视的态度，而是对她语带鼓励、青眼有加。甚至还一度想叫于思梦上讲台，分享一下学习的心得体会。


    几番推脱，终于是等到了放学，于思梦立马背着书包，顶着背后陈老师饱含着殷殷期待的目光，逃也似地离开了学校。


    离开学校后，于思梦的目的地自然是广茂冰场。她来到冰场，刷卡进门，来到更衣间换下了校服，接着来到准备区进行热身训练。


    拉伸、压腿、马步；原地小跑、高抬腿、小跳……


    经过大半年的花滑练习，于思梦不仅技术水平进步显著，就连热身以及陆地训练的练习动作也学会了不少。


    一开始练习花滑时，上冰前的热身只需要30分钟到1小时，事到如今，于思梦在冰场接近一半的时间，都是在陆地训练中度过。


    虽是冬天，但经过长时间的训练，于思梦的身上已然流了不少汗，练了不知多久，于思梦感觉有人来到了自己身后，于是回过头，看见了王教练。


    “小于学员，又在进行陆地练习？”王教练穿着一件运动服，看到于思梦发现了他，微笑着和她打招呼，“今天来的比往常早，是学校提前放学了吗？”


    于思梦松开手里的拉力绳，也对王教练笑了笑，“是的，今天公布期末成绩，寒假已经开始了！”


    王教练听了这话，看了眼于思梦手中的拉力绳，却并没急着离开，而是语气感慨地说：“你来我们冰场训练，如今已经快要半年了吧？”


    “是的，”于思梦说，“我学花滑，现在已经有半年了。”


    “说实话，一开始张教练和我提起你的情况时，我还不怎么看好你。”王教练长叹口气，语带自嘲，“我以为，花滑这项运动很复杂，没有教练，很少有人能自学成才。”


    “然而，事到如今，看你的模样，倒是我的预计错误了。”王教练从上到下看着于思梦，接着，认真而又诚恳地说，“小于，你真的很厉害，整整6个月，你真的坚持下来了！”


    “王教练，谢谢你。”于思梦说。


    王教练点点头，接着，他突然说：“小于呀，能不能让我看看，你花滑现在整体练得怎么样了？”


    于思梦听了王教练的话，先是一愣，接着，她放下手里的拉力绳，认真点了点头，“既然王教练开口，那自然是没问题！”


    于思梦穿上冰鞋，走进冰场。她在冰面快速滑两圈，做了组包含莫霍克、捻转、外刃转三小兔跳的组合接续步，最后，又以刀尺步结尾，冰刀利落地定在冰面上。


    王教练站在冰面的一角，全程安静地看着，眼底却是藏不住的惊异与赞叹。


    于思梦如今的滑行步法，已经到了驾轻就熟的地步，不仅动作标准，用刃也深，在冰面滑出的冰痕和弧线很明显。光论滑速，于思梦基本已经赶得上国际赛事的顶尖选手。


    滑完一系列接续步法，于思梦又以蝴蝶跳作为旋转进入，做了个跳接燕式旋转。她先是由普通燕式变换为对柔韧性有较高要求的甜甜圈转，最后再变换为提刀燕式。


    旋转所要求的柔韧性难以一蹴而就，于思梦以前学习的武术，虽说也为她身体的柔韧性打下一定基础，但做起提刀燕式来，还是有些艰难，旋转姿态也赶不上黄雨婕和程汐。可即便如此，王教练肉眼可见，于思梦的转速堪比风火轮，整个人在冰上，一度转出了虚影。


    不仅如此，于思梦的旋转位移向来很低。她最擅长的旋转是风车转，这是一种由燕式衍生而来的旋转种类，在旋转过程中需要上肢发力，带动浮腿上下摆动，形成“风车”的视觉效果。


    由于旋转半径较大，且身体重心需上下移动，大部分人做风车转，或多或少都会有位移。即便是纵观全国的花滑运动员，于思梦也是唯一一位风车转能够做到接近零位移的人。


    “小于。”待于思梦做完一系列的技术动作，王教练拍了拍手掌，语气里已然透着惊喜、赞叹和激动。


    “虽然我只是个没什么名气的教练，但我必须得说：你是我从业生涯见过的，学习速度最快的花滑运动员！”


    于思梦微微喘了口气，来到冰场边喝了口水。


    “谢谢王教练。”


    “除了滑行和旋转，你有没有开始学跳跃？”王教练问，“花滑六种旋转的用刃和进入方式，你有没有记清？”


    “记清了，但在冰面上还跳不出来。”于思梦摇了摇头，语气惭愧道，“我打算先进行陆地训练，等准备妥当了，再开始上冰练习。”


    王教练赞许地点点头，“这个决定很明智，跳跃不比滑行和旋转，更加容易受伤。不过……于学员，如果想快速学会跳跃，你还是需要一位专业教练……”


    于思梦愣了愣，她没想到，王教练和自己说了好一番话，最后竟是把话题绕回到了半年前的老话题上。她几乎是条件反射地说，“王教练，谢谢你的好意。不过……我目前暂时没有请教练的准——”


    “你的个人情况，我也有所耳闻，”王教练叹了口气，“不过……小于呀，跳跃和旋转、滑行不一样，它是花滑中最难的技术动作！”


    于思梦听了这话，微微垂首，半晌没有回应。


    王教练说：“旋转和滑行，说到底都是死的，学会动作要领，多加练习，就可以逐渐熟练。然而，跳跃却不一样，它不是看几个教学视频就能学会的！”


    “就以目前国际上的女单水准二论，从一周跳到三周跳，每在空中多转一圈，难度系数就会呈指数型增长，”王教练摇着头说，“更何况，旋转的动作需要在空中完成的，无论是对于运动员的滞空感还是平衡性，都有极高要求！这些内容，普通的训练方式，根本练不出来！”


    “王教练……”于思梦语气迟疑，抬起头说，“你说的这些，都有道理，我也有考虑过……”


    “我听小张说，你还想参加明年的全锦赛，”王教练见于思梦态度似有软化，趁热打铁，“小于呀，要想参加全锦赛，首先得取得省内的名额推荐资格，而想要取得省内名额推荐资格，最好的方式，就是进入花滑省队，在城市锦标赛上取得至少前三名的成绩。”


    于思梦心中一直牢记着系统的任务，对于全锦赛的报名条件事先也有所了解。


    “王教练，既然如此，城市锦标赛的报名条件又是什么？”


    “如果想去城市锦标赛，就得先参加俱乐部联赛，如果能取得好成绩，就能参加城市锦标赛。”王教练回答。


    于思梦点头：“我明白了。”


    王教练斟酌片刻，语重心长说：“三天后，省城俱乐部会举办青少年组的花滑冬令营。这次的冬令营，不仅有省城俱乐部的教练，省队、还有国家队，也会抽调教练来专程进行授课。到那时，省城俱乐部集合的训练资源会达到前所未有的高度，你正好也可以趁此机会，体验国家队和省队教练的教学水平。”


    “花滑……冬令营？”于思梦头一次听说此事，不由得微微一怔。


    王教练话里的意思，她自然也听得明白——要想参加全锦赛，就需获得省内的提名资格，而要获得省内的提名资格，最好的方式，就是事先加入省队。


    于思梦虽说对于请教练一事热情不大，可加入省队，却也意味着自己在花滑上能获得花滑上更好的前景以及更多的参赛机会。此次省城俱乐部的冬令营，对于思梦而言，恰好是个接近并了解省队以及国家队教学方式的大好时机。


    “王教练，”于思梦斟酌片刻后，抬起头，“省城俱乐部的冬令营，现在还能报名吗？”


    “能。这次的冬令营报名没什么门槛，只要你想，三天后就可以收拾东西直接过去，”王教练说到这里，语气一顿，“只是……本次冬令营属于商业性质，对于每一位参与者，都有费用要求……”


    于思梦琢磨片刻，抬起头问：“费用是多少？”


    “是这个数。”


    王教练一边说着，对于思梦比了个手势。于思梦听到王教练说的数字后，张开嘴，却是沉默了好几秒，接着才勉强对其笑了笑。


    “王教练，我知道了，我会考虑的。”


    *


    2小时后。


    于思梦心事重重、脚步缓慢地走出冰场，走向三楼。她准备去无疆舞域，可与此同时，脑中却一直思考着王教练关于冬令营的话。


    冬令营持续三周，总计的费用，却接近于海鹏和李珍三个月的工资。于思梦原本料到冬令营的学费不会便宜，却没料到竟会这么贵！


    这已经超出了于思梦的心理预期，这是一个于思梦无法向着李奶奶开口的数字。


    如此看来，唯一的办法，只有放弃这次冬令营。


    可于思梦心底却又不大甘心，就如王教练所说，这是多么好的一次机会！并且，有一件事，王教练不清楚，于思梦心中却是再清楚不过——


    她的训练，已然进入了一段瓶颈。


    于思梦走到无疆舞域门口时，刘捷竟亲自等在外边。


    “小于妹妹！好久不见！”她热情地伸出手，向于思梦打招呼，“我听杨老师他们说，你在现代舞和街舞课的表现很不错，恭喜你呀！”


    “刘捷姐！”于思梦惊喜地道，“你总算回来了！出差的工作怎么样？”


    “很顺利，不过……过三天，我还得出一趟差，关于这件事，我一会儿和你说！”


    刘捷此次出差归来，是因为事前接到了一份给卫视台综艺节目编舞的工作，综艺的拍摄前前后后进行了三个多月，刘捷一去便也去了三个多月。


    于思梦一开始在无疆舞域，最感兴趣的就是刘捷教授的民族舞。谁曾想开学没多久，恰好赶上刘捷因工出差，三个月后才回省城。


    而今日于思梦来无疆舞域，正是为了刘捷的首节民族舞课堂。


    刘捷今日不同往日，身穿一件黑色紧身舞蹈服，下身则穿着一条式样新奇的阔腿裤。她拿着一串钥匙，在手中一边打着转，一边带着于思梦来到民族舞教室。


    一走进练习室，刘捷便换上了和平日截然不同的专业态度，语气干练简洁，眼神明亮犀利，身子也站的笔直。


    待于思梦在栏杆边压完腿，刘捷突然开口说：“我有一个想法。”


    于思梦闻言，身子站定。她在无疆舞域学舞蹈，已经过去了四个多月，今日却是她头一次上刘捷的一对一舞蹈课。不自觉间，在刘捷那十分认真的目光注视下，于思梦难得地感受到了几分紧张。


    “刘老师，”于思梦说，“你想要我做什么？”


    “你在无疆舞域，已经学习舞蹈好几个月，不妨借热身的机会，先和我展示一下你的学习成果？”刘捷来到练习室的一侧，一边指了指面前的镜子。


    刘捷的提议，于思梦自然没道理拒绝，和刘捷沟通片刻后，刘捷走到练习室的音箱边，播放了一首舞曲。


    这是一首非常有名的90年代美国摇滚乐，于思梦跟随这首曲子，跳了一首无疆舞域的杨老师自编的一套震撼舞。


    之所以选择这首曲子，是因为这是于思梦最擅长的曲子之一。这首编舞针对Popping【注】的动作设计并没有集中于肢体震动，而是集中在动作定格。于思梦已经学了一段时间的Popping，她记性好，舞蹈动作几乎可以做到过目不忘，当时学完这套舞，在杨老师那儿获得的评价也很不错。


    于思梦跳舞的同时，刘捷全程目不转睛地看着，她看得仔细，丝毫不放过任何细节，一边微微点头，脚底随着音乐的节奏打拍子。


    待音乐结束，刘捷沉默了片刻，最后缓缓点下头。


    “嗯，还不错。”


    于思梦听了这话，顿时有种松了口气的感觉。刘捷说：“我知道你还学了Urban，再跳一首吧，曲子你来定。”


    “好。”于思梦说。


    Urban这一舞种，说白了就是不限舞种的舞蹈表演，和单一的街舞舞种相比，Urban　糅杂了各类的舞


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    蹈元素，相比Popping，Urban带来的观感更加多样化。


    这一次，音响里放出的，是一首最近流行的韩国歌曲，这同样是于思梦前不久学会的编舞。


    然而，在于思梦跳到一半时，刘捷跟着节奏打拍子的动作突然停了。过了一会，她微微皱起眉，双手抱胸，脸上的表情并未明显的不满，却也远远谈不上满意。


    于思梦跳完舞后，刘捷沉默半晌。


    “嗯……小于呀，”刘捷语速放缓道，“在我看来，你的舞蹈，动作完成度挺高，只是我觉得……还缺了些什么。”


    于思梦重复，“缺了……什么？”


    “我现在还不能下定论，但我认为，我们很快就能得到答案。”刘捷并未直接回答于思梦的话，而是卖了个关子。


    接下来，刘捷用手机连上蓝牙音响，放出了另一首曲子。于思梦细细一听，这首曲子的主旋律由一位女歌手唱出，光听背景音乐，隐隐包含钢琴、胡琴和好些叫不上名字的乐器。歌手的唱腔颇具特色，乍听起来，粗犷中带着柔情，柔情里透出豪迈，歌声优美、旋律婉转，让人仿佛置身碧波万里的高山草原。


    “这是《次仁拉索》，藏族名曲，”刘捷说，“今日给你上的是民族舞课，但事实上，所谓‘民族舞’，只是一个统称。真要论起各大少数民族的舞种数量，和街舞相比，只会多，不会少。”


    刘捷此时已经完全进入了专业舞蹈老师的授课状态，于思梦见状，同样认真起来。


    “刘老师，你今天你打算教我的，就是藏舞？”


    “没错。”刘捷点头，“别看民族舞舞种数量庞多，但民族舞之间也存在着相通之处，举一反三，一通百通。”


    于思梦听了这话，认真点了点头，“我知道，武术也是如此。”


    刘捷说教于思梦藏舞，便是专心一意、正儿八经地教。她先是叫于思梦剥除手部动作，从藏舞的基本体态与动律教起。


    接着，她开始教导藏舞的几个基本步法。包括几种不同类型的抬踏步、连三步、第一和第二基本步。


    抬踏步，藏舞中的基本步法，这一步法和花滑陆地训练中的“髋关节环绕”以及跳跃训练有异曲同工之妙，都是主要带动髋关节，上身重心通常情况下需保持稳定。


    连三步，一条腿抬起又放下，头尾两次，另一条腿则在地面和抬起的腿交替踏出固定的节奏。两腿变换落地的方式，像极了花滑跳跃中的左右腿起跳变换。


    基本步，左脚抬起，与此同时右脚拍击地面，接着左右脚顺势向左移动，是藏舞中十分常见的传统舞步。


    ……


    但凡是舞蹈步法，都对身体的协调性、稳定性有一定要求。于思梦从小习武，加上练了好些时间的花滑，基础扎实，下盘稳，学的自然也很快。


    基本上，只要刘捷演示一遍，于思梦就能立即学会。


    就这样，只用了半小时的时间，于思梦已经学会了藏舞的几个基本舞步。刘捷满意地点了点头，示意于思梦先休息一会。


    喝了口水后，刘捷再次打开音响。她带上了手部动作，重新示范了一遍藏舞中的几个基本舞步，要求于思梦再次跟练。


    于思梦闻言照做，然而，这一次，于思梦对着镜子跳，却突然感觉有些不对劲。


    她看着镜中的自己，又看了看刘捷——明明都是合着同样的拍子跳舞、跳的也都是同一套步法，然而，刘捷的舞步，是灵动的、有生命力的；而她自己跳出来了，却总感觉缺了点什么，没有美感不说，四肢也带着股仿佛在做广播体操般的僵硬。


    没等她跳完四个八拍，刘捷突然叫停了她。


    “喏，小于呀！”刘捷指了指于思梦在镜中的身影，“你看出来了吗？”


    “嗯……”于思梦回忆着自己方才在镜子中的姿态，点了下头，“看出来了。”


    于思梦伸出手，再次对着镜子笔画了几下，动作却依旧很僵硬。她抬起头，看向刘捷，十分认真地问：“刘老师，我的问题出在哪里？”


    “你的问题出在，只学会了动作，但身体僵硬，缺乏跳舞韵律，也没有律动。”刘捷上下看了于思梦的动作几遍，眯起眼睛，给出了肯定的回答，“这也正是你刚开始跳那两支舞时，带给我的感觉。”


    “跳Popping时还好，Popping主要强调身体控制以及舞蹈框架，所以第一首编舞还看不大出来，”刘捷说，“但Urban却不一样，大多数舞种都需要舞者在跳舞时跟随节奏作出身体律动。这也就是为什么，你的藏舞和Urban，看起来都像是缺了些东西。”


    于思梦听完刘捷的话，点了下头，“刘老师，你能带着手部动作再示范一遍吗？”


    刘捷微微一顿，接着说：“可以。”


    于思梦盘腿坐在地面上，只见，刘捷跳出的基本步四肢动作柔和协调却又不松散，手脚上下移动间，力度也展现得恰到好处。


    不自觉间，于思梦想起了乔师父。


    于思梦如今记性好，两分是天赋，三分靠的是前世的义务教育，另外五分，就是因为从小和乔师父学习武术。


    乔师父以往教自己武术时，也和刘捷一样，都是自己先示范一遍，然后再让于思梦学习。


    记动作不同于背古诗记单词，和文字相比，动作更倾向于“图形记忆”，这也正好锻炼了于思梦对于动作细节的察觉和观察。


    于思梦一边观察刘捷的动作，想到这里时，她骤然明白了——


    刘捷不久前教自己基本动作，其实并没有教全。


    因为，基本舞步除开脚步和手部的固定动作外，还包含了肩膀和四肢随着拍子来摆动的这一细节。


    而自己方才跟练之所以看着僵硬，正是因为缺了这一细节。


    “刘老师，”于思梦缓缓说，“我想，我知道自己的问题出在哪了。”


    【注】：Popping，又名震撼舞，街舞舞种之一。最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈。