昨天晚上，快到十二点了，韩平和李大哥两个人才洗漱休息！


    躺下一会，韩平就进入了梦乡！


    天快亮时，被隆隆的打雷声惊醒，


    雨随雷声而至，倾盆大雨敲打着屋顶上的石棉瓦哒哒作响。


    雷声雨声让韩平睡意全无，索性就不睡了，打开屋门，稀碎的雨丝伴着一股凉意扑面而来，天已经蒙蒙亮了！


    韩平不禁打了个哆嗦，退回屋里，点燃一根香烟，回想着昨晚李大哥所说的话。


    本来打算早上去厂子外边的马路跑步，今天看来是不行了！


    那一会就开始练习站桩，练习弓箭步和丁步……


    抽完烟，韩平冒雨跑到锅炉房，接了一缸子开水，泡好了茶，他就开始练习弓箭步。


    回想着李大哥的演示姿势和说过的话:“两腿之间如一个拉开的弓箭……”


    “前脚尖微微向内，身体重心要放在前腿……后腿蹬直……”


    感觉姿势应该是对了，韩平站立着不动，十分几钟后，感觉腿开始酸疼了……


    刚才是右腿在前，左腿在后，感觉腿很难受了，韩平就换成左腿在前，右腿在后……


    站了大概有一个小时，韩平额头见汗，感觉自己已经牢牢记住了弓步。


    擦了把脸，喝了口茶水，韩平又开始站丁步……


    脑海中不停的回放着李大哥站丁步的样子，韩平不停的调整这自己的姿势……


    “……重心在后腿，前脚尖着地……前膝盖要高于后膝盖，这样能保护裆部……丁步一般都是为踢腿前做铺垫……”


    自言自语中，终于自己的姿势和脑海里李大哥的姿势重合！


    韩平开始进入忘我的练习状态……


    在两种不同步伐的交互练习中，不知不觉中雨已经停了。


    这时候，父亲来了小屋门口，看着韩平练习他看不懂姿势！


    他满眼慈爱，默默的站在门口看着自己的娃娃。


    抬手看了一眼手腕上的电子表，父亲才对韩平说:“平娃，该洗漱了，到吃饭时间了……”


    “大，你啥时候来的？”看着门外的父亲，感觉他已经来一会了！韩平赶紧问道。


    “刚来一会，本来提前过来打扫卫生，去了看到已经打扫干净了……想着应该是你干的……”


    “嗯！”韩平赶紧起身洗漱。


    洗完问了父亲时间，吃饭还得一会，韩平就又泡了一缸子浓茶！


    “大，能不能给我也买块电子表？有表了我就能安排时间……李大哥已经答应教我武术了……”


    “从今天开始，我每天都要跑步锻炼，提高身体素质……还要练习武术基本功……”


    “行，我中午就去给你买……”父亲毫不犹豫的答应了韩平。


    父亲喝着茶，韩平抽着烟，坐在屋门口聊天……


    到开饭时间了，爷俩就向食堂走去！


    打好稀饭、馒头！豆腐乳和咸菜丝！韩平一个人，就吃了四个馒头一碗稀饭，父亲乐呵呵的看着……


    伴随着厂里喇叭欢快的流行歌曲，韩平来到了厂里上班的地方！


    组长李师傅，安排的还是韩平跟高师傅，一起拉钢管切割下料。


    凑到高师傅身边，给他递上香烟，又给他点上。


    高师傅摇头晃脑的抽着烟，斜着眼睛看看韩平！


    一摆手，示意韩平发动机动三轮车。


    把摇把给韩平，教韩平怎样发动车子……


    从慢到快的转动摇把着，放下阀门，“嘟嘟……嘟嘟嘟……”发动机冒着黑烟快速的转动起来……


    高师傅跳上后面车厢，示意韩平驾驶三轮车出发……


    韩平有点犹豫跨上三轮车，挂上一挡，慢慢的开着，向厂区后边驶去。


    上午，在重复的拉料、划线、切割工作中，忙碌的度过……


    中午下班回来，父亲已经把面活好了，床上，还放着一块黑色的电子手表，表带也是黑色的人造革的。


    韩平顾不得看手表，拿出昨天从家里带来的西红柿小白菜和大葱，来到水池边清洗。


    切好菜，装进碗里，开始生火炒菜，很快，一碗小白菜西红柿就炒好了。


    加点柴，开始烧水，韩平把面擀好，水也刚好烧开了……


    煮好面，捞到搪瓷盆里，倒上炒好的菜，搅拌均匀，爷俩就开始吃饭。


    饭后，洗刷完锅碗，浇灭炉子里的灰烬，韩平坐在门口抽烟，戴上电子表，美滋滋的左右看着……


    泡上一搪瓷缸子浓茶，看了看时间，爷俩就去食堂打扫卫生了。


    打扫完卫生，回到小屋！韩平有点犯困，但看到时间不早了，就坐到门口喝茶提神。


    下午，韩平和李师傅搭伴焊三轮车机架，李师傅是一个不太爱说话的人。


    韩平就默默的在他身边听指挥干活就行……


    下午下班，韩平昨晚没睡好，有些困乏，就和父亲在食堂随便买了点吃了。


    回到小屋里，韩平倒头就睡，睡前，让父亲8点来把自己叫醒。


    一觉醒来，感觉神清气爽，韩平一身粗布短衣短裤，脚上一双布鞋，锁上屋门，向厂区大门外走去……


    来到大门前的马路上，韩平顺着马路开始跑了起来……


    韩平打算在附近马路上跑步，每天跑个一个小时，锻炼身体的同时，也可以熟悉一下环境。


    厂区属于郊区最西边，很偏僻，尤其晚上，路上的行人非常少。


    宽阔的马路上，路灯昏暗，路两边的树荫和灌木丛，一片的黑暗阴森！


    幽静的马路上，偶尔有人骑着自行车经过……


    心里有点害怕的韩平，停住脚步，思忖一下后，一咬牙，向通向城区的方向跑去！


    跑了一会，来到宽阔而路灯明亮的马路上，路上人来人往，车辆川流不息！


    路边的公交站边上，有等公交的人们，不时有公交车和长长的两个铁杆连接公路上空电线的电车停下！


    也有黄色的面包车疾驰而来，猛的停下，窗口有人探出头，大喊着招揽着客人……


    马路两边的人行道上，三三两两的人，散步纳凉……


    抬手看了看时间，已经跑了四十分钟了，韩平转身，开始原路返回……


    回到厂里小屋，韩平泡了一搪瓷缸子浓茶，洗了把脸，从屋里拿出绳子。


    来到门口大树下，爬上树放下绳子……


    这时，父亲也溜达到了这里，坐到路边，看着韩平训练！


    和父亲打过招呼后，韩平就开始把绳子绑在右腿腿腕，左腿站直！


    然后，抓住绳子的另一端，用力往上拉动……


    右腿的高度，才刚刚过了小腹位置，大腿下边的肌肉就开始紧绷，有点抽搐……


    停下手里的拉绳动作，等了有一分钟时间，放松绳子，把腿放低一些……


    然后继续往上拉高，腿疼痛了就停下，稍等一会，放松绳子，再拉高绳子……


    如此的反反复复动作下，大腿肌肉已经没那么难受了，右腿的高度也提升了一些！


    松开脚腕上的绳子，喝了口茶水，韩平绑上左腿，开始重复之前的动作……


    这个时候，李大哥也回来了，他和父亲坐在旁边聊天，不时的看一眼韩平！


    在韩平准备放下绳子的时候，李大哥来到他身边，接过韩平手里的绳子……


    李大哥拽着手里的绳子，用力一拉，韩平大腿根肌肉猛的一疼！


    赶紧两个手抓住绳子，稳住身体，疼痛让韩平倒吸一口凉气，疼的他龇牙咧嘴……


    但是，看到绑着的腿抬高了不少！


    停住拉动的绳子！


    李大哥看着韩平说道:“循序渐进……你这样的做法是正确的……但是，在不让身体受损严重的情况下……要学会打破和超越……”


    “练习格斗，就是不停的突破自己身体极限，锻炼自己意志……不痛不痒的练习……肯定也不会有大的进步……”


    把绳子递给韩平，李大哥坐到父亲身边，他们继续喝茶聊天！


    放下腿，韩平用双手使劲揉搓着大腿四周的肌肉，绑上腿腕，继续拉高腿……


    想着李大哥刚才说过的话，韩平一咬牙，又一使劲，拉动绳子的力度大了很多，在大腿肌肉实在疼的不行了，才停住……


    反复的拉高、放下、揉搓放松肌肉的动作，时间过去有一个多小时。


    韩平停了下来，来到李大哥和父亲身边！


    点燃一根烟，一个手轻轻的拍打着大腿两侧……


    “李大哥，我刚才去外边马路能跑一个小时……回来就练习韧带拉伸了……”


    李大哥抬头看看韩平:“站桩没有练习吗？”


    韩平赶紧掐灭手里的烟头，摆出弓箭步和丁字步……


    “早上睡不着，我站了有两个小时左右……李大哥，我这两个姿势对吗？”


    李大哥看着韩平，露出一副有点意味深长的笑容:“嗯，不错，还可以……今天才是第一天吆……”


    韩平认真的看着他，郑重的说道:“我会一直坚持用心学习的……”


    “李大哥，你是和我们下班时间不一样吗？怎么我下班回来都看不到你呢……”


    “嗯！大门门岗是三班倒，和你下班时间不一样”


    李大哥站起来，打了个哈欠:“行了，估计你今天也累够呛，和你父亲都赶紧睡觉吧，时间也不早了……我也洗洗睡了……”


    李大哥转身离去，送走父亲，韩平随便洗了洗，就爬上床睡觉！


    不一会儿，小屋里就有鼾声响起……