张伟诧异的看了一眼汤丽娜:


    “你好！”


    汤丽娜:


    “先生要办理年卡对吗？”


    张伟点点头，


    汤丽娜看了看张伟问道:


    “先生平时运动吗？”


    张伟想了一下:


    “平时还行，就是这几天运动量大了一些，汤教练我想问一下，就是男人最重要的核心就是腰部，我想加强一下腰部的锻炼，不知道你有什么好的方法吗？”


    汤丽娜闻言眉头微皱，不过一想到妹妹急需用钱看病，忍了，


    “有的，这样，先生您可以体验一节课，如果您满意的话咱们就继续，怎么样？”


    张伟笑着说:


    “收费不？收费我可不去。”


    汤丽娜笑着说:


    “体验体验，当然是免费了。”


    张伟站起身微笑着说:


    “那成，我就体验体验。”


    汤丽娜做了一个请的手势，张伟跟在汤丽娜的后面，


    哒哒哒的走在楼道上，两个人一前一后，


    张伟看着汤丽娜的背影，


    橘红色紧身弹力健身裤的包裹下，腿是那么的性感，


    豚。更加是重点练过一样，是那么的有型，


    惊人而完美的曲线，一看就是只有专业人士才能够拥有的，


    专业的不愧是专业的，


    这完美的呈现了蜜桃……


    这汤丽娜无论是面容还是身材都是上上之选，


    这汤丽娜一定让很多来健身的男士动心过，可是，又因为年卡把无数人拒之‘门’外，


    毕竟没有多少人会为了健个身办理年卡的，那可是十几万啊！正常家庭一年收入才多少钱，


    所以说，漂亮女人只有有钱人才可以拥有，


    像作者那样的穷比根本不配，


    不过只有万千读者才配拥有这样的健身教练，


    汤丽娜带着张伟来到了三楼的一个房间内，


    房间不大，六七十平的样子，房间内两个方向都是落地窗，采光极好，


    房间内摆满了各种健身器材，


    “张先生！麻烦您先到更衣室换一下健身服，更衣室的小格子里的健身服是新的，均码的。”


    张伟点点头走向更衣室换衣服，


    几分钟以后，张伟穿着大苦茶子还有背心走了出来，


    汤丽娜看着走出来的张伟一愣，


    这，这么有型还要来锻炼健身？


    “先生您躺下吧！我先帮您放松一下肌肉。”


    汤丽娜指了指边上的长凳开口道，


    张伟点点头来到长凳前:


    “是要躺下吗？”


    汤丽娜点点头:


    “是的，您放松平躺就好。”


    张伟点点头躺下，


    汤丽娜伸手小手捏着张伟的大腿肌肉，


    过了一会汤丽娜坐在张伟的腿上轻声道:


    “咱们先来四组卷腹，每组二十个，每组间隔休息三十秒钟。”


    看了一眼汤丽娜张伟一愣，不过张伟本着我不尴尬尴尬的就是别人，


    开始卷腹，汤丽娜轻声数着:


    “1……很好！”


    “2……不错”


    “3…对，就这样”


    “4……很好，非常标准”


    “10……”


    “18……加油！”


    “20……好，你很棒，来我们休息下”


    做完一组卷腹张伟感觉一点压力都没有，只是腹部微微有些发热而已，


    汤丽娜抬起双手，把手掌按在他的腹部轻轻的按摩着:


    “放松，对，慢慢的呼吸，对就是这样，非常好！”


    嘶~玛德，这个体验非常好，张伟直呼值了，


    三十秒很快就过去了，汤丽娜轻声道:


    “来，我们接着下一组”


    “1……不错哦！”


    “2……你的动作很标准”


    “3……对，再加把劲”


    “19……加油哦！”


    “20……好，我们再修一下。”


    接着汤丽娜继续帮张伟按摩腹部肌肉，


    如此反复，很快四组卷腹做完，


    汤丽娜称赞:


    “先生你是不是经常练啊！”


    张伟起身道:


    “还行，偶尔，也不是经常，只是这几天练的多一些”


    汤丽娜微笑着:


    “先生你到那个瑜伽垫上躺好，下面我帮你压腿看看你的韧带怎么样。”


    张伟一愣，


    不过还是乖乖走过去躺下，


    汤丽娜跪在张伟的脚下，双手按住他的膝盖，


    “放松，对，就这样，盆骨前倾，对，很好”


    随着压腿，汤丽娜的身体重心越来越低，


    张伟直呼不愧是专业的，这真的只是体验课吗？