周一上午十点，“清醒领导力研习社”的第一堂体验课开始。


    小小的教室里坐着八位学员：有焦虑的创业者，有疲惫的高管，有寻求转型的职业人士。林璇玑站在讲台前，穿着简单的白色衬衫和黑色长裤。


    “欢迎大家。”她的声音平和而清晰，“在我们开始学习如何领导他人之前，让我们先学习如何领导自己——那个最常被我们忽视的、内在的自己。”


    她带领大家做三分钟呼吸觉察。有人皱眉，有人不安，有人放松。


    练习结束，她问：“感受到了什么？”


    一位年轻的女创业者举手：“我发现我根本停不下来思考！一直在想下午的会议。”


    “很好。”林璇玑微笑，“觉察到‘停不下来’，就是第一步。让我们从这里开始...”


    课程进行中，她分享了自己的故事——不是作为炫耀，而是作为案例。当她讲到举报的抉择时，教室里一片寂静。


    “我不是要大家去举报谁，”她澄清，“而是想说明：觉知最终导向的是价值观的清晰和行动的勇气。当你知道自己最看重什么，选择就不再那么困难。”


    课间休息时，那位女创业者走过来：“林老师，我最近也在面临一个道德困境...可以私下请教吗？”


    “当然。”


    看着学员们交流讨论，林璇玑感到一种全新的满足感——不是达成KPI的成就感，而是生命影响生命的真实感。


    下午课程结束，她收到了苏青的花篮贺卡：“祝贺开课。最好的学生，会成为最好的老师。因为你走过的路，会成为他人前行的灯。”


    她将贺卡放在办公桌上，旁边是朵朵画的四个太阳。


    手机响起，是张远：“林姐，我朋友的公司想请你去做内训！大单子！”


    “谢谢你牵线。”


    “别客气，我们是一个团队！”


    是啊，一个团队。一个从课堂开


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    始的、在真实生活中延伸的、彼此支持的团队。


    下班后，她去接朵朵。幼儿园门口，孩子们像小鸟一样涌出来。朵朵看见她，眼睛发亮，飞奔而来。


    “妈妈！我今天得了一朵小红花！”


    “真棒！为什么得小红花呀？”


    “因为我帮助了哭的小朋友！”朵朵骄傲地说，“我告诉他，不开心的时候可以深呼吸，就像妈妈教我的！”


    林璇玑蹲下，紧紧抱住女儿。那个简单的呼吸练习，她只教过一次，朵朵却记住了，还用来帮助别人。


    觉知的涟漪，已经开始扩散。


    回家的路上，朵朵叽叽喳喳说着幼儿园的事。夕阳把街道染成金色，梧桐叶在风中轻舞。


    林璇玑牵着女儿的小手，感受掌心的温度，感受脚步的节奏，感受呼吸的起伏。


    没有思考过去，没有焦虑未来。


    只有此刻，只有当下，只有这完整而鲜活的生命本身。