第二天一早。


    白屿还在被窝里做着香甜的美梦，就被一阵“咚咚咚！”的急促敲门声吵醒。


    他迷迷糊糊爬起来，披着睡衣去开门。


    门一拉开，就见樱木花道和流川枫并排站在门口。


    樱木叉着腰，怒气冲冲：


    “小白！你干嘛呢？！你不是说好十点特训的吗？你看看现在几点了！”


    白屿打了个哈欠，下意识看了眼挂钟，十点十分。


    “……不好意思，睡过头了。”


    樱木瞬间炸毛：


    “什么？！我可是第一次提前到别人家，结果你居然迟到？！”


    流川懒洋洋地插话：


    “……早知道我也多睡会了。”


    白屿哭笑不得，赶紧把两人请进屋：


    “行了，别嚷嚷了。先坐会儿，我去洗漱，再吃个早点！”


    樱木大咧咧地一屁股坐在沙发上，立刻抓起桌上的零食就开啃：


    “哇哈哈！小白！零食真多！我就不客气了！”


    流川没说话，随手接过白屿递来的饮料，安静地靠在沙发背上，拿起一本杂志翻着，仿佛完全不关心外界。


    白屿看了看这一闹一冷的两人，摇头失笑：


    “行，你们先喝点饮料，吃点东西。我收拾一下，二十分钟后正式开始。”


    说完，他转身进了浴室，留下一个满屋嚷嚷的樱木和一个默默无言的流川，形成鲜明对比。


    不多时，白屿洗漱完毕，从冰箱里翻出牛奶和面包，草草应付了一下早餐，随即招呼道：


    “好了，走吧，带你们看看我的新场地！”


    “新场地？”


    樱木眨巴着眼睛，一脸懵逼。


    白屿只是神秘一笑，带着两人绕到后院库房，推开厚重的大门。


    “哐——”


    随着灯光亮起，映入眼帘的场景让樱木和流川同时瞪大了眼睛。


    正前方，是一块标准半场篮球区，木地板泛着温润的光泽。


    头顶的环形灯组，照明角度经过专业调校，场地中央没有一丝阴影，清晰得连篮球的缝隙都能看得一清二楚。


    半场另一侧，整齐摆放着各类训练器械：


    可调节的多功能龙门架、带镜面背景墙的哑铃区，还有跑步机、椭圆机、史密斯机……几乎是职业俱乐部级别的配置。


    休息区里，饮水机、冰箱和几张软质训练垫一应俱全，显然是专门为高强度训练后的恢复准备的。


    角落的铁筐里，还静静躺着三十个全新篮球，散发着淡淡的橡胶气味。


    樱木忍不住“哇啊啊！”一声，冲过去抱起一个篮球，像发现新玩具的孩子，转身就往篮下跑。


    流川则眯起眼睛，冷冷地打量着四周，喉结微微滚动了一下：


    “这种训练环境，就算是职业队，也未必能享受到。”


    白屿淡然一笑：


    “以后，这里就是我们特训的秘密基地。”


    说着，他从门后的置物架上，抽出三份密密麻麻的清单。


    那是系统早先下发的任务，被他连夜整理成表格。


    冷冰冰的条款被拆解成了每日目标，每一项后面标注了组数、完成标准，甚至连训练难点和注意事项都写得清清楚楚。


    “这是你们接下来半个月的训练计划。”


    他保留一份自己用的，把另外两份推到樱木和流川面前。


    “我根据你们的特点重新调整过。强度不同，但每天的流程互相有重叠，这样我们能一起练，不会互相耽误。”


    樱木低头一扫，立刻发出杀猪般的嚎叫：


    “什、什么？！近距离投篮两百球？抓篮板三百次？还有冲刺十趟？！小白！你这是篮球特训还是要我的命啊？！”


    白屿只是笑笑，拍了拍他的肩膀：


    “这是最低要求。如果你能坚持十五天，全国大赛的篮板王就是你。”


    “篮…篮板王？！”


    樱木呼吸瞬间急促，眼睛瞪得溜圆，脸上全是震惊与憧憬。


    另一边的流川则完全不同。


    他沉默地盯着那份清单，眉头轻蹙，手指在纸角摩挲。


    几秒后，他抬起眼皮，目光直直落在白屿身上，声音低沉而坚定：


    “……我会照做。”


    白屿眼神微亮，满意地点头。


    “很好，到时候，全国大赛再对上泽北，你肯定会不一样的！”


    流川的眼神逐渐变得冷峻。


    心底闪过一个念头：


    难怪白屿成长的这么快，原来他每天都是这样训练的？！


    白屿把计划表贴到墙上，拍了拍手：


    “行了，别愣着，开始吧！第一项，力量训练！”


    樱木双眼放光，第一个冲到哑铃区，胡乱抓起一对20公斤的哑铃，咧嘴大笑：


    “哇哈哈，看我天才樱木的怪力！”


    结果手一抖，差点把哑铃砸到自己脚上。


    白屿吓得一把按住：


    “笨蛋！那是20公斤一只，你当萝卜拿呢？动作不对会伤腰的！”


    樱木不服气，鼓着脸：


    “开什么玩笑，我可是——”


    话还没说完，流川冷不丁伸手，单手稳稳地把哑铃举起来，神色平静，好像拿的是空心塑料壳。


    樱木顿时眼睛瞪得溜圆：


    “……可恶，流川枫！别摆架子！”


    流川：“真是个白痴。”


    然后两人当场杠上，一个举着哑铃，一个恶狠狠瞪着对方，活像在舞台比拼臂力的二人组。


    白屿无奈扶额：


    “我招了两个对手回来练……算了，随他们折腾吧。”


    他自己走到卧推凳上，给杠铃装上标准配置的40公斤，深吸一口气，双手握紧杠铃。


    “呼……推——！”


    杠铃刚离开胸口，他的脸瞬间涨红，青筋暴起。


    “哈……等一下……这玩意比我想的还沉！”


    樱木哈哈大笑：“噗——哈哈哈哈！”


    “笑什么！快来帮我托住！”


    樱木赶紧一把抓住杠铃，结果力道没控制住，差点把杠铃往白屿肚子上砸下去，反而是流川面无表情地稳稳托住，轻轻一抬，就把杠铃放回了支架。


    白屿躺在凳子上大口喘气，心里暗想：


    “呼…真是小看了系统给的计划…差点英年早逝。”


    樱木憨憨笑着挠头：


    “哈哈，小白你也太弱了吧，这点重量就不行啦？”


    白屿立刻坐起来，恶狠狠指着训练表：


    “樱木！你的单项里有60公斤卧推100次，等轮到你的时候，我一定全程监督！”


    樱木当场石化，呆呆地喊：“什——么？！！”


    流川在旁边扯了扯嘴角，难得露出一丝幸灾乐祸的笑意。


    接下来的训练更是状况百出：


    白屿第一次绑沙袋摸高，结果脚还没跳起来，人先摔了个狗啃泥。


    流川在做折返跑，樱木非要跟着一起练，跑到一半直接被累趴在地。


    白屿在做三百次投篮时，樱木在一边大吼“传我传我”，结果投篮节奏被彻底打乱！


    白屿怒吼：


    “你要再捣乱就给我去单腿深蹲！”


    最后，三人都累得瘫在地上，仰望着天花板的LED灯，汗水一滴滴从脸颊滑落。


    樱木张着嘴大喘气：


    “小白……这特训……简直是地狱啊……”


    流川闭着眼，声音依旧冷淡，但透着掩不住的疲惫：


    “……还能继续。”


    白屿抬起胳膊，虚弱地摆了摆手：


    “今天的任务一半还没到呢……我们先去吃饭吧，下午再一起配合，把今天的对抗训练完成。”


    ……