徐冉仔细地思索，快步或者慢跑奖励的都是生命值，生命值可以在系统里买买买，而每日任务奖励的都是食物，确保她不饿肚子，同时还保证她的营养摄取，现在这个抗阻力训练奖励的是衣服。


    低头看了看自己身上灰扑扑的衣服，健康姐是在嫌弃她吗？


    徐冉只在大甩卖的时候买到过衣服，而现在这个抗阻力训练专出衣服，这感觉给她一种被包吃包穿的感觉。


    抗阻力训练在后世已经很流行了，通过对抗阻力（如自重、器械等）提升肌肉力量和耐力，延缓随着年纪而造成的肌肉流失，改善代谢效率①。


    【宿主，希望你能专注你的生命，你的健康，不管是珍贵的食物，还是漂亮的衣服，系统都会尽量满足你。】


    不知道为什么，听到这句话，她有点想哭，毕竟做牛马的时候，老板都不敢给她画大饼。


    这句话往深处想，也许是在提醒她，任何物质都比不上精神和身体的健康，如果是这样的话，她的健康情况是多糟糕。


    想一想还没到一年的生命值，确实很糟糕。


    冷静地确定没有惩罚之后，她选择了同意开启抗阻力训练。


    【宿主开启了抗阻力训练，根据宿主的身体情况，目前有以下训练方向，1.上肢抗阻力训练，2下肢抗阻力训练，请宿主选择。】


    徐冉说，“我选1.”


    很快，一个视频就出现在了她面前，与此同时还有一对哑铃。


    【请宿主跟着视频里的运动博主进行哑铃锻炼，根据你的力量检测，可使用4kg哑铃。】


    随着健康姐的话，哑铃出现在视频的下方，只要她伸手去拿就好了。


    徐冉说，“等、等一等，我们找一个没人的地方！”这要是被人看到，她十张嘴都说不清。


    黄根生家那个知青小姑娘脑子抽抽，在路边跳大神——她几乎可以想象到他们会怎么形容她了。


    【根据宿主的要求，已寻到适合的场地，请跟随导航。】


    她：！


    系统总是时不时地给她一点惊喜，贴心起来让她都无话可说了。


    很快，导航在一个山头停了下来，地势平坦，四周都有树木遮掩，确实是一个好场地。


    她拿起两个哑铃，觉得4kg这个重量刚刚好，可能是下乡之后干了不少体力活，手劲儿大了不少，但随着她跟着视频锻炼手臂，这个想法不翼而飞了。


    为什么哑铃这么重！她的手臂要废了！一二三……天啊，为什么一组是15个，她不行了！


    锻炼六分钟，徐冉做完之后，眼神空洞，仿佛灵魂被挖空了，手臂非常的酸痛。


    为什么4kg的哑铃后来会沉重得仿佛扛着一个桶装矿泉水？特别是向上托举，在空气中停顿的时候，真的是要她的命。


    这次的锻炼和之前的每日任务不一样，每日任务有强度之分，白天和晚上不是一个水平，她有余力就白天做，没余力晚上做，总之做完了就有奖励。


    可是这次的锻炼却是一点懒也不能偷，当她举着哑铃往上，动作不标准时，就有一股外来的力道对她的动作进行纠正，逼着她的手抬到某一个高度，随之而来的酸疼感告诉她这个位置是正确的。


    以至于后面她不仅不能偷懒，甚至不断地在被矫正，直至动作正确了，才能进行下一个动作。


    “姐，为什么会这样？”她喘着气。


    【宿主要明白，动作不一定要做快，但一定要做对，练对部位而不是让其他的肌肉进行代偿。】


    她苦笑地扯了扯唇，“我的奖励是什么？”这么累人，总不能忽悠她吧。


    【恭喜宿主完成上肢抗阻力锻炼，奖励一件深蓝色的棉袄，可在系统里保存一个星期，过期不候。】


    棉袄？不错了，来得很是时候。


    “再来一次！”她妈的身材和她差不多，到时候可以把多出来的棉袄寄给她妈穿，至于她爸，抱歉了，穿不了，系统发放的任何奖励都是以她为主的。


    要是没有棉袄，再来一件别的冬衣也成，于是，她休息了十分钟，开启了第二次的上肢抗阻力锻炼，得到了一件灰色棉袄。


    尝到了甜头的她咬着牙撑到了第三次，得到了一双长筒厚袜。


    【检测到宿主的身体已经达到极限，建议今天不要再进行上肢抗阻力锻炼。】


    “好、好的。”她话都说不清了，整个人摇着臂膀往家回。


    两件棉袄加一双厚袜子，值了，就是太废她了。


    禁不起废啊，下回得悠着点。


    ******


    徐冉第二天起来，手臂仿佛是被拆卸后又重装了，生无可恋地躺了一会儿，又不得不按照计划起床慢跑。


    今天慢跑回来，黄家人还没散，他们在吃热乎乎的红薯稀饭，配着一碟咸菜。


    徐冉拿了自己那一份坐在桌前，低头就着碗口吸了一口暖呼呼的红薯稀饭，里面带着一股红薯的淡淡甜味。


    拿起筷子，手指却不受控制地抖呀抖的，往前一伸，筷子半天还没有触到那一碟咸菜。


    “姐，你怎么了？”黄新业就看她那手仿佛生病的老人一样抖个不停，“你生啥子病了！”


    黄根生正好吃完站起来，听到这话，反着筷子敲在他的头上，“胡咧咧什么！”


    “爷，你打我干什么，你看啊！”


    在全家人的注目下，徐冉的手抖呀抖呀，果真是夹不到一点咸菜。


    “没什么，我昨天搬石头，手臂累到了。”


    “你搬什么石头？”江淑梅问。


    “我看那石头下面好像有蘑菇，就搬开看看。”她随口找了一个借口。


    江淑梅一听，心疼不已，“想吃蘑菇了？”


    “我也馋了，想吃小鸡炖蘑菇！”黄新业兴奋地说。


    “你走开。”黄石嫌弃地在桌下踢了他一脚，转头对徐冉说，“小冉，你想吃什么，以后和我说，我给你弄去，就你小胳膊小腿的，怎么搬得动石头。”


    “谢谢二舅。”她笑着说。


    “今年过年，我们杀鸡吃，你乖，姥姥到时候给你放多多的蘑菇。”


    “姥你对我真好！”


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    黄新业开心了，“奶，我要吃鸡腿！”


    “张口就要吃肉！”黄新月很嫌弃他，这么大的人了，看看小冉多懂事，想吃的是蘑菇，不是肉。


    “你不想吃？”他问黄新月，黄新月白了他一眼，他又问大姐。


    黄满月不理他，精打细算地对奶奶说，“奶，鸡留着下蛋，我买几斤猪肉回来，到时候我们做蘑菇炒肉，再割些肉做白菜猪肉馅饺子。”


    她爸住院是家里拿的钱，花了不少钱，她的工资都没怎么花，除了存起来给小冉交学费，还可以给家里买肉吃。


    徐冉偷偷松了一口气，还好编的是找蘑菇的故事。


    到时候，她也找机会把系统里存着的食物拿出来，经过一个秋收，加上大舅的生病，大家看起来都憔悴了不少，必须补一补。


    黄新月拿过她手里的筷子，夹了一筷子的咸菜放在她的碗里，“吃吧，还要和我说。”


    她用力地点点头，心口满满的，大家对她都好好，她也要对他们好。


    十二月底，天很冷了，不过今年还没下雪，华西村的牛大队长攒着一股子的劲儿，鼓动大家动员囤柴火，男人们上山砍树，小孩跟着后面捡柴火，女人们腌菜，趁着天气好，晒红薯干等等，各有各的忙碌。


    高考放榜的时间说是十二月最后几天，目前徐冉还没有收到确定信息，就这样忙碌到了1978年。


    1月6日，她知道了自己的录取结果，向阳公社将这次考上大学的知青名字全部贴在了公社外的宣传栏上。


    喜庆的大红色纸上，依次有序地将排列着人名，而徐冉也有幸成为其中的一员。


    她的录取通知书预计将在二月前寄到手中，看着她名字后跟着的学校名字，心情不由地激动了。


    京市大学。


    她，终于可以回去和爸妈团聚了。


    在华西村，她并未吃太多的苦，有黄家人保护她，有知青们照顾她，华西村的村民们对她也很友好，可还是很想她爸妈。


    想回一趟家不容易，想念的情感瞬间涌上心头，她转头看了看其他知青们，有人哭，有人笑，每个人被强烈的情感裹挟着，无法控制那喷涌的情绪。


    考上的，没考上的，考上了却不是心仪的大学……有人如意，有人事与愿违。


    徐冉站在这里，被复杂强烈的情绪包围着，眼睛也不由自主地红了。


    李双双考上了，是海市那边的大学，苏燕考上了，是京市的师范大学，陈树考上了，却是离家很远的他乡……


    华西村知青点一共有二十个知青，成功考上大学的有十二个，还有八个落榜了。


    “明年再试试。”


    “恭喜你们啊。”


    “到时候要是回去有什么好资料记得寄给我啊。”


    一言一语地分散了这股哀怨，他们脸上挂着笑，在意却又装作不在意的样子。


    徐叶低声说，“我屋子里的资料都给你们。”


    “有什么不懂的赶紧说，我给你们写下来。”


    “也可以寄信给我，我一定给你们回信。”