“陆青戈，你胡闹什么！李红的脸色沉了下来，“脚都这样了还跑？不要命了？


    “班长，我能行！陆青戈眼神坚定地看着班长李红。


    “我是特战队员，不能因为一点小伤就退缩！10公里，我必须完成！


    “你……李红看着她倔强的眼神，一时语塞。


    她知道陆青戈的性子，认定的事情九头牛都拉不回来。


    “班长，让她试试吧，我们会照顾她的。刘丽萍开口说道。


    “是啊班长，我们会看着她的，要是不行我们再把她送回来。猴子也说道。


    林美玲更是拉着李红的胳膊，小声求情：“班长……


    李红看着陆青戈，又看了看其他求情的战士，沉默了半晌.


    终于叹了口气：“好吧！但是陆青戈，我丑话说在前面，一旦感觉不对劲，立刻停下来！不许硬撑！


    “是！谢谢班长！陆青戈激动地敬了个礼，差点因为站立不稳而摔倒。


    卫生员给陆青戈的脚简单处理了一下，喷了点活血化瘀的药剂，又用弹性绷带稍微固定了一下。


    虽然不能完全止痛，但至少能起到一些保护作用。


    “青戈，你真行啊，这都要跑！猴子凑过来，一脸佩服，“不过你要是跑不动了，可千万别逞强，姐背你！


    “滚蛋！陆青戈笑着推了她一把，“我自己能跑！


    “好样的！李红看着重新站在起跑线上的陆青戈，眼神中闪过一丝不易察觉的赞许，“各就各位，预备——跑！


    10公里的路程，比3公里和5公里加起来还要漫长。


    陆青戈刚跑了没多久，右脚的疼痛就再次袭来，而且比之前任何一次都要厉害。


    那感觉，就像是有人拿着一把钝刀子在反复切割她的脚筋，每一步都伴随着剧烈的疼痛。


    她感觉自己的脚已经麻木了，失去了知觉，只能机械地迈动着双腿，全凭一股信念在支撑。


    “青戈，坚持住！你一定可以的！林美玲一直陪在她身边，不停地给她加油。


    “跟上队伍，别掉队！刘丽萍跑在前面一点，时不时回头看看她。


    “陆青戈，你要是现在放弃，刚才那3公里和5公里就白跑了啊！想想那凉火


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    锅！”猴子这损友激励人的方式都这么与众不同。


    陆青戈看着战友们坚定的眼神听着他们熟悉的声音心中涌起一股暖流。


    她告诉自己不能放弃一定要坚持下去。为了自己也为了这些并肩作战的战友们。


    “跑这么慢是不是背着沙袋当乌龟壳啦？还是脚筋真断了？”


    班长李红不知何时又出现在她身边语气依旧“毒舌”但陆青戈却从中听出了一丝关切。


    陆青戈强忍着疼痛挤出一丝笑容：“班长我这是在……积蓄力量准备……最后冲刺！”她说话都有些断断续续疼得直抽气。


    “还冲刺？能跑到终点就不错了！”李红哼了一声但脚步却放慢了许多显然是在等她。


    随着时间的推移陆青戈感觉自己的体力越来越不支。


    她的视线开始模糊周围的一切都变得虚幻起来耳边只有自己沉重的呼吸声和心脏疯狂的跳动声。


    她感觉自己的肺像要炸开一样喉咙里火辣辣的像是吞了一把沙子。


    “青戈快到了再坚持一下！”战友们的声音仿佛从很远的地方传来飘渺而不真实。


    陆青戈拼尽最后一丝力气


    她想起了自己来到特战连训练的初衷她想要成为一名优秀的特战队员保家卫国。这点困难这点疼痛又算得了什么？


    在奔跑的过程中陆青戈的脑海中不断浮现出红军长征的画面。


    他们穿着破旧的衣服迈着坚定的步伐在茫茫的草原上、在皑皑的雪山中艰难前行。


    他们没有食物没有药品甚至连基本的御寒衣物都没有但他们没有退缩没有放弃心中只有一个信念：跟着队伍走向胜利！


    “我也要像红军一样坚持到底！”陆青戈握紧了拳头指甲深深嵌进掌心疼痛让她保持着最后一丝清醒。她咬紧牙关用尽全身力气加快了脚步。


    然而身体的极限还是来临了。陆青戈感觉自己的双腿已经完全没有了知觉就像两根木头。


    她只能靠着一股信念在支撑着自己机械地迈动着脚步。


    她的呼吸变得越来越微弱心脏也跳得越来越慢眼前一阵阵发


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    黑。


    “青戈，你没事吧？”林美玲最先发现了她的异常，惊呼一声，赶紧跑过来扶住她摇摇欲坠的身体。


    “我……我没事……”陆青戈有气无力地说道，声音小得像蚊子哼哼。


    “还说没事！你看你脸色白的跟纸一样！”刘丽萍也围了过来，伸手探了探她的额头，“好烫！好像发烧了！”


    “别硬撑了，不行就休息一下吧。”班长李红也有些担心地说，语气中带着一丝不易察觉的焦急。


    “不……我不能休息！”陆青戈大声说道，声音带着一丝颤抖。


    “我要坚持下去……我要完成10公里的长跑！”她不想因为自己一个人，拖累整个队伍。


    说着，陆青戈推开林美玲的手，挣扎着想要继续向前跑去。


    但她刚迈出一步，就感觉天旋地转，眼前一黑，身体软软地向前倒去。


    “青戈！”


    “小心！”


    战友们惊呼一声，连忙伸手去扶。刘丽萍眼疾手快，一把将她揽住，才没让她摔倒在地。


    “快，把她放平！”班长李红也急了，连忙指挥道。


    战友们七手八脚地将陆青戈平放在地上。


    林美玲掐着她的人中，刘丽萍则在她胸口轻轻按压。


    猴子已经跑到前面去叫卫生员了。


    “青戈，醒醒！陆青戈！”李红蹲在她身边，声音有些急促。


    过了好一会儿，陆青戈才缓缓睁开眼睛，眼神有些迷茫。


    她看着围在自己身边的战友们和班长焦急的脸，虚弱地笑了笑：“我……我没事……就是有点晕……”


    “还说没事！都晕过去了！”李红没好气地说，但语气却柔和了许多，“别硬撑了，这次必须休息！”


    陆青戈看着班长不容置疑的眼神，又看了看战友们担忧的表情，终于无力地点了点头。她知道，自己这次是真的坚持不住了。


    “对不起……班长……我没能……完成10公里……”陆青戈的声音带着一丝哽咽和愧疚。


    “说什么傻话！”李红打断她，“你已经很勇敢了！能坚持到这里，你就是好样的！10公里什么时候不能跑？身体才是最重要的！”


    这时，猴子带着卫生员匆匆赶来了。卫生员赶紧给陆青戈做了检查


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    ，测了血压和心率。


    “班长，她就是过度疲劳，加上脚伤疼痛引起的暂时性晕厥，没什么大碍，休息一下就好了。不过这10公里肯定是不能再跑了。卫生员说道。


    “知道了。李红松了口气，“来人，把她抬回去休息！


    “我来！刘丽萍自告奋勇，蹲下身子，准备背陆青戈。


    “还是我来吧，我力气大！猴子也不甘示弱。


    “行了，你们俩一起抬着她。李红说道。


    刘丽萍和猴子小心翼翼地将陆青戈扶起来，一人一边，架着她的胳膊，向营地走去。


    林美玲跟在旁边，不停地给她擦汗，轻声安慰着。


    陆青戈靠在战友的身上，看着头顶湛蓝的天空和身边熟悉的战友们，心中充满了感激和温暖。


    虽然她没能完成10公里的长跑，但她知道，自己不是一个人在战斗。


    有这些可爱的战友们，有这个严厉又关心她的班长，她什么困难都能克服。


    “谢谢你们……陆青戈轻声说道，声音虽然微弱，但却充满了真诚。


    “跟我们客气什么！


    “对，一起跑！刘丽萍也说道。


    林美玲笑着说：“等你好了，我把我珍藏的‘魔鬼辣条’分你一半！


    陆青戈忍不住笑了起来，眼角却湿润了。这就是战友情，简单、纯粹，却又无比坚固。


    它能在你最困难的时候给你力量，在你最脆弱的时候给你温暖。


    回到营地，陆青戈在卫生员的照料下，好好休息了几天。


    战友们训练回来，都会来看望她，给她带点好吃的，跟她讲讲训练的趣事。


    猴子还真的把她珍藏的巧克力分给了她一半，林美玲的“魔鬼辣条虽然她没敢尝试，但那份心意她却收下了。


    班长李红也来看过她几次，虽然嘴上还是不饶人，但眼神中的关切却骗不了人。


    几天后，陆青戈的脚伤好了许多，身体也恢复了过来。她重新回到了训练场。


    “哟，我们的‘拼命三娘’陆青戈回来啦！猴子第一个冲上来，给了她一个大大的拥抱。


    “去去去，谁是拼命三娘！陆青戈笑着推开她。


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    “能在脚筋拉伤的情况下坚持跑10公里，不是拼命三娘是什么？”林美玲也笑着说。


    “好了，别闹了！”班长李红走了过来，看着陆青戈，“恢复得怎么样？还能跑吗？”


    陆青戈站直身体，敬了个标准的军礼：“报告班长，陆青戈请求归队！随时可以投入训练！”


    李红看着她眼中闪烁的光芒，满意地点了点头：“归队可以，但不许再逞强！训练量循序渐进！”


    “是！”


    接下来的日子里，陆青戈依然坚持着负重长跑训练。


    每一次训练，她都会想起那天战友们对她的帮助和鼓励，想起班长那“毒舌”背后的关心。


    那是她战胜自我的一次经历，也是她收获战友情的宝贵记忆。


    在训练中，她不断地挑战自己的极限，身体也变得越来越强壮。


    “青戈，今天的10公里负重长跑感觉怎么样？”一次训练结束后，班长李红走过来问道。


    陆青戈擦了擦汗，笑着回答道：“比之前轻松多了，班长！感觉还能再来一个5公里！”<


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    “哟呵，口气不小啊！”李红挑了挑眉，“那就再加练一组障碍越野！”


    “啊？”陆青戈脸上的笑容瞬间僵住，看着班长离去的背影，哀嚎道：“班长，我错了！”


    “哈哈哈哈！”战友们看着她吃瘪的样子，都忍不住大笑起来。


    陆青戈也笑了起来，笑容灿烂而坚定。她知道，自己还有很长的路要走，但她不再害怕。


    因为她不是一个人在战斗，她有一群可爱的战友，有一个严厉又慈爱的班长。


    在这条充满挑战的特战之路上，她会和战友们一起，并肩作战，勇往直前，成为一名真正的特战精英！


    在一次负重长跑训练中，陆青戈还真的遇到了一个小插曲。


    她在跑步的时候，不小心被一块石头绊倒了，膝盖擦破了一大块皮，鲜血直流。


    “青戈，你没事吧？”战友们赶紧围了过来，七手八脚地想扶她起来。


    陆青戈咬了咬牙，自己撑着地站了起来，拍了拍身上的土，满不在乎地说：“没事，这点小伤不碍事，我继续跑！”


    说着，她又迈开了脚步，继续向前跑去。鲜血顺着她的膝盖不断流淌，滴在沙土地上


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    ，留下一个个小小的血印，但她却仿佛感觉不到疼痛，眼神坚定，步伐稳健。


    “我去，青戈这也太猛了吧！


    “这才是我们的陆青戈！刘丽萍感慨道。


    林美玲看着那串血印，眼中闪烁着敬佩的光芒。


    班长李红站在远处，看着那个倔强的背影，嘴角微微上扬，露出了一丝欣慰的笑容。她知道，陆青戈已经真正成长起来了。


    经过一段时间的艰苦训练，陆青戈的负重长跑成绩有了质的飞跃。


    她在3公里负重长跑中，能够在规定的11分钟内轻松完成；


    5公里负重长跑也能在23分钟内跑完；10公里负重长跑，她也能在50分钟左右到达终点，成绩在同期队员中名列前茅。


    “青戈，你的进步很大啊！班长李红看着训练成绩单，高兴地说，“继续努力，你一定能在阶段考核中取得好成绩！


    陆青戈点了点头，心中充满了信心。她知道，阶段考核是对自己这段时间训练成果的一次检验，她一定要全力以赴，不辜负自己的努力，也不辜负战友们的鼓励和班长的期望。


    在接下来的日子里，陆青戈更加刻苦地训练。她不仅在负重长跑上不断提高自己，还在其他训练科目上也下了很大的功夫。


    射击、格斗、战术、攀爬……每一项她都严格要求自己，力求做到最好。


    她知道，只有全面发展，才能在阶段考核中脱颖而出，成为一名真正的特战队员。


    终于，考核的日子来临了。陆青戈站在起跑线上，心中既紧张又兴奋。


    她看着周围的战友们，大家都和她一样，眼神中充满了斗志和期待。


    “各就各位，预备——跑！随着连长一声令下，陆青戈和战友们一起冲了出去。


    这一次的负重长跑考核，陆青戈发挥得非常出色。


    她按照自己平时训练的节奏，一步一步地向前跑着。


    她感觉自己的身体已经完全适应了这种高强度的训练，跑起来也比以前轻松了许多。


    耳边的风声，战友们的呼吸声，脚下沙土路的摩擦声，都变成了激励她前进的乐章。


    “青戈，加油！班长李红在跑道边大声为她加油助威，声音比平时温柔了许多。


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    “陆青戈，冲啊！”


    “青戈，你是最棒的！”


    战友们的加油声也此起彼伏。


    陆青戈听着，心中充满了力量。她加快了脚步，像一只矫健的猎豹，向着终点冲去。


    最终，陆青戈以优异的成绩顺利地完成了负重长跑考核，并且在所有科目中都表现出色，成功通过了阶段考核，成为了一名真正的特战队员。


    “青戈，你真棒！”考核结束后，战友们纷纷围了过来，向她表示祝贺。


    猴子甚至激动地把她抱了起来，原地转了个圈。


    “放我下来！你个臭猴子！”陆青戈笑着捶打着她。


    班长李红也走了过来，脸上露出了难得的笑容：“好样的，陆青戈！恭喜你！”


    陆青戈看着班长和战友们真诚的笑脸，心中充满了喜悦和自豪。


    她知道，自己这段时间的努力没有白费。她紧紧地和战友们拥抱在一起，泪水再次模糊了双眼。


    这一次，是喜悦的泪水，是成功的泪水，也是感恩的泪水。


    她想起了训练场上的汗水与泪水，想起了脚筋拉伤时的疼痛与坚持，想起了战友们的鼓励与帮助，想起了班长的“毒舌”与关爱。正是这一切，铸就了她今天的成功。


    陆青戈知道，成为特战队员，只是一个新的开始。未来的路还很长，还会有更多的挑战和困难在等着她。


    但她不怕，因为她有一群可以并肩作战的好战友，有一个严格又慈爱的好班长，更有一颗永不言弃、勇往直前的心。