后续救援部队的解放牌卡车浩浩荡荡驶入灾区外围，地方上的救援人员也带着担架、急救药品和生活物资赶来。看到增援力量抵达，李龙紧绷的神经终于稍稍松弛。他带着尖刀营的战士们，将救援现场的情况、幸存者分布、危险区域标记一一向接管的部队和地方工作人员交接清楚，从清晨忙到午后，才完成全部交接工作。


    踏上回营区的路程，车厢里没有了来时的激昂，只剩下一片沉寂。战士们大多靠在车厢板上，脸上满是疲惫，眼神中带着难以掩饰的自责与失落。有的战士默默擦拭着沾满泥浆的双手，指尖的伤口还在隐隐作痛；有的则望着窗外掠过的山峦，眉头紧锁，脑海中不断回放着废墟中那些未能及时救出的生命。尽管他们已经拼尽了全力，在没有重型设备、遭遇暴雨和二次泥石流的情况下，从死神手中夺回了数十条生命，但那些消逝的生命，依旧像一块沉重的石头，压在每个人的心头。


    李龙看着大家低落的神情，清了清嗓子，打破了车厢内的寂静：“兄弟们，我知道你们现在心里不好受。他的声音不高，却清晰地传到每一名战士耳中，“这次泥石流的威力，超出了我们的想象，这是大自然的力量，不是我们仅凭双手就能完全抗衡的。但我看到了你们的努力——徒手刨泥、冒雨救援、甚至冒着二次滑坡的风险救人，你们每个人都尽了最大的努力，这就够了。


    他顿了顿，目光扫过每一张年轻的脸庞，语气变得坚定：“那些没能救下的人，不是我们的遗憾，而是我们未来前进的动力。咱们是人民子弟兵，保护群众是我们的使命。只有平时多练一身硬本领，下次再遇到这种情况，才能多救一个人，才能少一份遗憾。


    就在这时，车厢里的老式电台突然传来“滋滋的电流声，随后响起了指挥部急促的指令：“尖刀营注意！尖刀营注意！灾区附近监测到不明能量波动，疑似存在安全隐患，上级命令你们原地待命，随时准备前往探查！


    李龙眼神一凛，瞬间打起精神，对着电台回应：“尖刀营收到！随后转身对战士们下令：“兄弟们，悲伤暂且放在心里，新的任务来了！不管这不明能量波动是什么，会不会对群众造成威胁，我们都必须冲在前面，保护好人民群众的生命财产安全！


    他抬手拍了拍身边一名战士的肩膀，补充道：“这次救援让我们明白，我们的技能还不够全面，应对极端情况的能力还需要提升。以后训练，咱们要更狠、更全面，不管是抢险救援，还是


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    应对突发状况，都要练到极致。哪怕下次能多救一个人，咱们流的汗水就都值得！”


    战士们眼中的失落渐渐褪去，取而代之的是坚定的光芒，齐声回应：“是！”车厢内的气氛，重新变得激昂起来。


    回到营区后，李龙先安排战士们洗漱休整，发放了热饭热菜，自己则处理完任务汇报等后续工作，才拖着疲惫的身躯回到宿舍。躺在床上，身体的疲惫感瞬间袭来，他很快便进入了半梦半醒的状态，意识渐渐模糊。然而，就在他即将沉入梦乡的一刹那，一阵急促而猛烈的敲门声突然响起，“砰砰砰”的声响如同惊雷，将他猛地惊醒。


    李龙的神经瞬间紧绷，军人的本能让他立刻翻身下床，顾不上穿上鞋子，光着脚就冲向门口。打开门，通讯员正站在门外，脸色凝重，额头上还带着汗珠，眼神中透露出一丝焦急：“队长！不好了！那不明能量波动突然增强了！上级要求咱们立刻集合，前往现场探查！”


    “增强了？”李龙低声重复了一句，眉头紧紧皱起，眼神变得犀利而冷峻，心中充满了疑虑与警觉。他没有丝毫犹豫，转身回到床边，抓起放在一旁的军装，以最快的速度穿戴整齐。系扣子、扎腰带、戴军帽，每个动作都干脆利落，没有一丝拖沓，仿佛这一切早已刻进了骨子里，成为了日常本能。


    穿戴完毕后，李龙一边往外走，一边向通讯员追问：“有没有查明能量波动的来源？现场有没有其他部队或群众？具体位置在哪里？”他的问题一个接一个，语速极快，每一个字都透露出对任务的高度重视和内心的急切。


    就在李龙准备前往训练场集合战士们出发时，通讯员腰间的电台突然又响了起来。他连忙拿起电台，听了几句后，脸色稍缓，对李龙说道：“队长，有新情况！上级刚刚发来补充指令，说经过进一步监测，那能量波动是之前地震引发的余震前兆，而且就在刚才，余震已经发生了！好在震级不大，没有对灾区群众造成新的损失。”


    李龙闻言，眉头微微舒展，沉思片刻后点了点头：“好，我明白了。”他转身对通讯员说道：“通知大家，暂时不用出发了，让战士们好好休息，调整好状态。经历了这次救援，大家都很疲惫，后续可能还会有新的任务，必须保持充足的体力。”


    “是！”通讯员应声而去。


    接下来的日子里，尖刀营并没有被派往新的救援任务，但营区的训练场上，却呈现出一派热火朝天的景象。战士们仿佛被这次


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    泥石流救援的经历彻底激发了斗志，训练起来比以往任何时候都要刻苦、都要“狠。


    清晨的号声还没响起，训练场上就已经有了战士们的身影。有的背着装满沙土的背包，在盘山路上进行越野跑，汗水顺着脸颊滑落，浸湿了后背的作训服；有的趴在滚烫的水泥地上，反复练习射击姿势，枪口稳稳对准靶心，哪怕手臂酸痛到发抖，也不肯放下；有的则在进行体能训练，单杠、双杠、俯卧撑，一个个动作标准而有力，嘶吼声此起彼伏，回荡在营区上空。就连战术演练，大家也格外投入，模拟各种灾害场景，反复琢磨救援技巧，力求每一个动作都精准高效。


    这天上午，尖刀营的营区办公室内，营长马红兵站在窗边，眉头紧锁，忧心忡忡地看着外面训练场上挥汗如雨的战士们。办公室依旧是简陋的红砖房，墙上挂着训练计划表和**，桌上放着搪瓷缸和一摞训练报告。


    “小龙啊，你看看这些战士们。马红兵转过身，对坐在办公桌前翻看训练资料的李龙说道，语气中满是担忧，“自从救援回来，他们就一直这么高强度地训练，连轴转，连休息时间都在加练，这样下去，身体会不会吃不消？万一练出伤病来，反而影响后续任务。


    李龙此刻正全神贯注地看着手中的资料，上面记录着每位战士的训练强度和身体状况，闻言他缓缓抬起头，面无表情地回答道：“营长，训练时多流汗，战斗时才能少流血。他的声音平静而坚定，“这次泥石流救援，他们亲眼看到了生命的脆弱，也感受到了自己能力的不足，现在这么拼，就是想多学一点技能，以后遇到类似的情况，能多救一些人。他们心里憋着一股劲，不会有问题的。


    说完，他又低下头，继续翻看手中的资料，不再理会马红兵的担忧。马红兵看着他坚定的神情，张了张嘴，最终还是没能再说什么，只是转身继续看向窗外，眼神中的担忧丝毫未减。


    正在两人交谈间，突然从外面的训练场上传来一阵急促的惊呼声。“不好了！有人晕倒了！


    马红兵和李龙对视一眼，心中同时一紧，立刻意识到可能发生了意外，两人毫不犹豫地冲出门去，朝着训练场快步跑去。


    一到训练场，就看到一群战士围在跑道旁，中间躺着一个人。马红兵和李龙快步上前，分开人群，只见战士赵虎正躺在地上，面色苍白如纸，双眼紧闭，嘴唇干裂，身上的作训服已经被汗水浸透，紧紧贴在身上，显然是晕倒了。


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    李龙见状，连忙蹲下身子，伸手搭在赵虎的手腕上，仔细感受着他的脉搏。过了片刻，他抬起头，对马红兵说道：“营长，他的脉搏很微弱，气息也有些急促，应该是近期训练强度太大，过度疲劳导致的。”


    马红兵皱紧眉头，看着地上的赵虎，语气中带着一丝不


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    满：“你看，我说会出问题吧！这么高强度的训练，就算是铁打的身子也扛不住啊！”


    李龙的心中涌上一股自责，他知道，赵虎是训练最刻苦的战士之一，救援回来后，每天都主动加练，自己确实没能及时注意到他的身体状态。但他还是坚定地对马红兵说：“营长，这确实是个意外，是我考虑不周。但我们不能因为这一次的事情，就否定战士们的积极性，更不能停下训练的脚步。现在要做的，是想办法平衡好训练强度和战士们的身体状况，既保证训练效果，又不让大家受伤。”


    马红兵叹了口气，点了点头：“你说得有道理，但必须尽快调整，不能再出现这样的情况了。”


    “我明白。”李龙应道，随即立刻安排身边的战士：“快，抬一副担架来，把赵虎送到医务室，让医护人员全力救治！”


    几名战士迅速跑向医务室，很快便抬着担架回来，小心翼翼地将赵虎抬上担架，快步送往医务室。李龙一路跟随，紧紧握着赵虎的手，轻声鼓励道：“赵虎，坚持住，马上就到医务室了，你没事的。”同时，他还不忘叮嘱医护人员：“一定要好好检查，有任何情况立刻告诉我。”


    看着担架消失在医务室的方向，李龙稍稍松了口气，但心中的自责却愈发强烈。他站在训练场上，看着依旧在刻苦训练的战士们，陷入了深深的沉思。他意识到，战士们的斗志固然可贵，但高强度的训练如果缺乏科学的规划，不仅达不到理想的效果，反而会损害战士们的身体健康，影响后续的任务执行。


    回到办公室后，李龙立刻拿出训练计划表，结合每位战士的身体状况和训练数据，开始重新调整训练方案。他减少了部分基础体能训练的强度，增加了休息和恢复时间，确保战士们每天有足够的睡眠和休整时间；同时，他还查阅了部队配发的训练手册，加入了一些简单的恢复性训练——比如清晨的拉伸运动、傍晚的放松按摩，还有从地方体育队学来的简易瑜伽动作，帮助战士们缓解肌肉疲劳，预防运动损伤。


    此外，李龙还特别强调了饮食营养的重要性，联系后勤部门，要求每天为战士们准备足够的鸡蛋、牛奶和肉


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    类，补充训练消耗的体力。他还安排医护人员每天定时巡查训练场，及时发现战士们的身体异常，提供必要的医疗帮助。


    当战士们得知新的训练计划后，虽然有些不舍之前高强度的训练节奏，但都理解李龙的良苦用心。他们知道，只有保持良好的身体状态，才能长期坚持训练，才能在未来的任务中更好地发挥作用。


    日子一天天过去，尖刀营的训练场上依旧热火朝天，但与以往不同的是，现在的训练更加科学、合理。清晨，战士们先进行半小时的拉伸训练，再投入到体能和技能训练中；中午有充足的午休时间；傍晚，大家围在一起，跟着医护人员学习放松技巧，交流训练心得。训练强度虽然有所降低，但训练效果却丝毫没有打折，战士们的身体素质和专业技能稳步提升，脸上也重新焕发了活力。


    赵虎在医务室休养了几天就康复归队了，归队后的他，不再盲目加练，而是严格按照新的训练计划执行，训练效率反而更高了。看着战士们在训练场上既刻苦又有序的身影，马红兵脸上的担忧渐渐消散，对李龙说道：“小龙，还是你考虑得周全，这样的训练才是长久之计。”


    李龙笑了笑，目光望向训练场上的战士们，眼神坚定：“营长，咱们的战士都是好样的。只要训练科学、方法得当，他们一定能成为一支召之即来、来之能战、战之必胜的精锐之师，以后不管遇到什么灾害和危险，都能保护好人民群众。”


    阳光洒在营区的训练场上，照亮了战士们挥汗如雨的身影，也照亮了他们眼中坚定的光芒。尖刀营的战士们，在科学的训练中不断成长，在对使命的坚守中愈发成熟，他们默默等待着下一次任务的到来，随时准备用自己的青春和热血，守护这片土地上的人民。