胡虹跟着高雯走进教室时,其他会员都已经选好位置。


    剩下的一个位置，就是在角落里。


    胡虹要走过去，高雯先一步道：“阿姨,您就在我身边,离得近一些。


    她说着，拿出瑜伽垫,铺在自己旁边。


    新会员离得那么远，她不放心。


    “好。胡虹笑了，满脸都是愉悦。


    这个小姑娘态度真好,她喜欢。


    “我们开始上课，这节课是倒立练习,大家简易坐在你的瑜伽砖上，高雯轻声开口,“双手放在膝盖上——


    高雯说简易坐在瑜伽砖上的时候,胡虹就开始行动了,她认认真真摆放自己的瑜伽砖，然后规规矩矩坐在砖上。


    这些她都会！她上过好多课了！


    高雯现在是馆里的网红老师,据说上课很好,一课难求，她们约的不是她的课,当看到是她上课的时候,众人都很兴奋，非常认真在听课。


    “轻闭双眼。高雯扫了一圈正在闭眼调息的会员，看向睁着眼的胡虹,她微微侧头，眼底带着无声询问。


    胡虹余光迅速看了周围一圈，用力闭眼。


    没一会,她又悄悄睁开，还未偷看其他人成功，就对上高雯的视线。


    胡虹一脸心虚，再次闭眼，像个被老师抓包的学生。


    没一会，她再次睁眼，见高雯没在了。


    咦？


    “背挺直，不要塌腰，


    胡虹被这么一摆，不得不认真，小姑娘还叽叽咕咕说什么？


    不管她！好累好累，她做得足够多了！多棒！


    高雯上手两下，就知道这位阿姨的水分。


    指令一句没听懂，她没为难，只是轻声说了句：“保持一下。随后，她站起身回到自己的瑜伽垫上。


    胡虹睁开眼瞅她，咧嘴笑眯眼。


    肯定是她做得非常标准，所以老师才让她保持！


    “四脚跪姿在瑜伽垫上，双膝分开与盆骨同宽，小腿平行地面，脚趾回勾蹬地，高雯走到一个会员身旁，给她调整姿势，“挺胸收腹，目视前方，大臂内旋——


    胡虹照壶画瓢学着，自以为很认真，都被自己的努力感动到了。


    她流了很多汗，好累好辛苦的。


    高雯则发现，她说她的，这个阿姨自己做的自己的。


    非常认真努力，就是动作一个没对。


    大课上的人实在太多，足足有三十个，她不可能只专注于一个人，其他会员会有意


    你的朋友正在书荒，快去帮帮他吧


    见，高雯有自己的安排。


    前面动作，随便胡虹跟着怎么折腾。


    等到后半节课，高雯从手上拿了很多伸展带，“下面进入头倒立，新会员需要借助伸展带和瑜伽砖靠墙的辅助，老会员尝试自己完成动作。”


    很多没有把握的会员，纷纷举手朝高雯拿伸展带。


    胡虹没动。


    高雯走过去，把一条伸展带给她。


    “我是老会员了。”胡虹说。


    新会员才用这个，她不需要。


    “这个能帮助你更好地完成体式。”高雯说得很委婉。


    “好吧。”胡虹被忽悠了，她接过伸展带，看向高雯，“我刚刚做了太多太多动作，一直做都没停，已经没力气了，那就用这个吧。”


    高雯很有耐心，她解开伸展带，调好长度：“把手伸出来。”


    胡虹把她两只手乖乖伸出来。


    高雯帮她套在手肘上，胡虹趁着她帮她的工夫，快速观察其他会员，她模仿能力很强，立刻就会了。


    她笑着对高雯道：“谢谢老师！”


    高雯拿着胡虹的瑜伽砖，往墙面走去。


    胡虹快速跟上。


    高雯帮胡虹摆好瑜伽砖后，出言道：“把你手指大大张开，第二根手指对准瑜伽砖，虎口压实瑜伽垫，进入四足跪姿。”


    胡虹自有想法，立刻摆了一个有模有样的姿势。


    高雯上前帮她一一调整，动手的时候说道：“大臂外旋，手肘窝要对准瑜伽砖。”


    “好好好。”胡虹笑，“可以了！”


    开始吧！


    “背部推饱满，”高雯伸出手，放在胡虹的肩背，“推上来。肩胛骨向两侧划开，再推。”


    “好累。”胡虹抬头看高雯，微微拧眉，“还没好吗？”


    怎么这么多动作？其他瑜伽馆都没有！


    “再推，你的肩背塌下去了。”高雯脸色未变。


    胡虹默默低头，耸拉着脸再一次往上推背。


    小姑娘真严肃。


    高雯：“屈肘向下，慢慢把你的肩膀靠在瑜伽砖上。”


    胡虹一听，这个她会，她立刻往前，肩膀趴在瑜伽砖上，真舒服。


    “......”高雯走到胡虹前面，再次帮她矫正，伸手放在她头顶，“这里是百会穴，你的百会穴只能轻轻落在瑜伽垫上，感受你的肩胛骨是否展开。”


    胡虹没动，已读不回。


    她满脑子都是摆好姿势了，快开始吧！


    “收腹，膝盖离开瑜伽垫。”高雯说着，手放在胡虹的肩背，“把背往上推。”


    胡虹认真照做：“好了吗？”


    “脚后跟踮起来，垫到最高，往前走。”高雯一一指导。


    胡虹往前走啊走，同时道：“好累


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    好累。


    今天就到这里吧，要回家吃饭了。


    “夹住手肘，用力夹，高雯说完强调，“你的膝盖可以抬起来了，放在你的手肘上。


    “那不是要离开地面？！胡虹眼睛一瞪，拼命摇头。


    这太为难她了！


    “按照我说的做。高雯面无表情，声线带着几分气场。


    胡虹安静下来，委屈巴巴不敢反抗，只能慢慢尝试。


    当她把两条腿都放在手肘上，离开地面的时候，整个人都震惊了，“这这这——


    “用力夹紧手肘，高雯站起身来，轻轻扶住她的腿，“把你的骨盆往上转动，吸腹，收稳核心，跟着我。


    “慢慢的，伸直你的双腿，很好，很棒。


    胡虹跟着高雯，一步步完成了倒立，她简直难以置信，


    她真是天赋异禀，做什么都很厉害！


    这么多年，她一直不化妆不打扮不减肥，但就是比同龄人年轻好看，就连随便生的儿子，不用辅导都是高材生，又高又帅！


    想想，胡虹觉得自己好厉害，不禁笑出声，她一激动，整个人摇摇晃晃起来。


    “夹紧手肘，吸腹——保持一下，我给你拍个照片。


    高雯的声音在耳边响起，而胡虹一向不听指挥，眼见自己要倒下，一脸惊恐害怕：“我要倒了我要倒了，救命，救命啊——


    高雯第一时间抓住她的脚，想让她慢慢落下来，胡虹则想快速下来，动作太着急，膝盖就这么压在高雯那白皙娇嫩的手心上。


    高雯认真严肃看向胡虹：“不能让你的膝盖就这么落下来，膝盖会受伤，练不到没关系，但你不能让自己受伤。


    “安全第一，锻炼第二。


    胡虹像个犯了错的孩子，缩着她的脖子，没敢看高雯，乖巧点着头。


    “先休息一下，马上就下课了。高雯放缓声线，准备去辅助其他学员。


    “老师，胡虹叫住高雯，小声可惜道，“刚刚还没拍照.....


    她那么努力辛苦，还没拍照！


    高雯低眉浅笑回：“一会下课给你拍。


    胡虹擦着额头的汗，再一次露出大笑脸。


    她刚刚真的好厉害啊，必须要拍下照片，让他们都看看！


    下课后。


    高雯和会员道别，收完辅具后，发现那个阿姨没在了。


    方寒给她发了消息。


    高雯点开消息。


    方寒发来的依旧是项目的问题。


    她的时间不多，一个语音电话就拨打回去。


    方寒见是高雯打过来的电话，立刻起身，拿着电话往楼梯间走，并第一时间接通她的电话。


    “我刚下课。高雯说。


    “累不累


    听说看这本书的人都是很幸运的，分享后你的运气会更棒


    ？”方寒温声问。


    这几天他都特别担心她又不敢多问。


    “还好本来没课替其他老师上了一节”高雯说着打开手机针对他提出的问题一一解答最后道“我之后会把这些补充进去这样你们的工作会更好展开。”


    说完她有些歉意“我也是第一次接触难免有不周到的地方。”


    “你做得已经很详细很尽心”方寒顿了顿语气尽可能轻松“别太累了有什么事情我们随时能沟通不要给自己太大压力我们是朋友不是甲乙方。”


    要是甲乙双方工作上多少有摩擦。


    她可以不用那么紧绷着。


    闻言高雯笑了话锋一转：“你今天忙不忙？”


    “不忙。”方寒说。


    “一起吃顿火锅顺便讨论工作。”高雯说。


    这段时间她都挺忙没有坐下来好好聊了。


    “好一起去超市吗？”方寒发现她心情不好的时候去超市也很开心。


    “嗯。”


    ......


    门外。


    林思悦站在教室门口张妮走过来往里面看了一眼：“雯雯老师还没打完电话吗？”


    “没呢。”林思悦难掩脸色上的兴奋。


    “等等她吧。”


    “嗯。”


    张妮和林思悦说着往休息室走。


    休息室内前台小姑娘站在胡虹身边她脸色激动再三确认：“阿姨雯雯老师的课是1588一节没有任何优惠您要是买一百节的话就是158800。”


    一出手就是十几万啊她听到这个数字的时候


    店里还没有单笔这么大的销售金额！


    “好。”胡虹笑着从她的“购物袋”里掏啊掏掏出了一张卡她低头看了看又伸手掏拿出另外一张随手伸过去“刷这张好了。”


    “您稍等我这就给您准备合同”前台小姑娘生怕大单子飞了赶紧去忙。


    她一走胡虹继续拨打方寒的语音电话。


    一直显示忙线中。


    “臭小子在忙什么啊？”胡虹蹙眉继续拨打。


    期间前台小姑娘把合同拿来了胡虹看了一眼签下字没有任何犹豫刷了卡。


    胡虹实在爽快前台小姑娘忍不住道：“阿姨要不你先坐一下我去给馆长申请申请给你送几套瑜伽服吧？”


    “好好好谢谢你啊小姑娘。”胡虹笑。


    前台小姑娘走出去掏出手机给徐眉打电话胡虹这边也终于接通了方寒的电话她蹙眉道“你和谁打电话呢？你妈电话里都不接。”


    “忙工作。”方寒丝毫不心虚他和高雯就


    你的朋友正在书荒，快去帮帮他吧


    是在讨论工作。


    “好吧”胡虹脸色缓了缓随即笑眯眯道“我跟你说啊


    “妈您又来了。”方寒太阳穴疼。


    胡虹自从退休后沉迷于各种积攒体验课从老年画画舞蹈再到手工花艺茶艺下棋遇到的每一个小姑娘都能把人夸出花来。


    尤其是外地来的小姑娘那就是自立自强温柔态度好贴心耐心照顾她还孝顺家里懂事。


    每一个女孩子都是天使胡虹恨不得把方寒变成女儿。


    “这个不一样和她们都不一样。”胡虹提高声线强调笑眯眯道“这个最好比那几个小姑娘都好。”


    “嗯。”方寒回答很敷衍“好。”


    “我还报了她的课刚刚人多她都没给我拍照呢！”胡虹又说。


    听到这话方寒表情有变化了：“报了课您就好好学锻炼锻炼身体。”


    胡虹去了这么多地方都没报班。


    看来这一次的确是体验感很好。


    说实话方寒觉得胡虹天天点赞去上体验课都快把周围的那些馆走遍了学得不精说不定还会被忽悠。


    报班稳定下来好好练这是一件好事。


    “老师来了不跟你说了拜拜。”胡虹见高雯走来很干脆挂掉方寒的电话。


    高雯知道胡虹报了她一百节课也是诧异不已她朝胡虹走来声线轻缓问：“阿姨您报了一百节私教课？”


    “对啊对啊。”胡虹用力点头笑容满面“我喜欢你给我上课。”


    刚刚课上人太多了体验感不好。


    私教的话这个小姑娘就只给她一个人上课多好啊。


    “一次性报一百节会不会太多了？”高雯说得委婉。


    “没关系不多”胡虹站起身来一脸期待问高雯“我们现在能上课了吗？刚刚的照片还没拍。”


    小姑娘说下课再给她拍但下课已经不是上班时间她不能占用她上班时间。


    那就给她上课。


    高雯：“现在？”


    “嗯嗯我现在就想上你的课！”胡虹说。


    前台小姑娘看了课表低声道：“张姐她们刚刚把课调到中午了正好空出一节课可以上。”


    在胡虹的坚持下高雯带她去私教教室。


    进教室前胡虹看着不远处的林思悦和张妮还很开心挥着手笑容单纯又高兴：“拜拜我上课了。”


    林思悦和张妮抬手扯动嘴角带着笑意带着敬畏佩服一路目送胡虹进教室。


    教室门关上后林思悦和


    听说和异性朋友讨论本书情节的，很容易发展成恋人哦


    张妮相互对视一眼。


    “一百节课啊，雯雯的私教今天才刚推出吧？这么快就有大单了。”张妮说。


    林思悦点头：“对啊，眉姐还怕定价太高，我看也没多高。阿姨多随意，眼睛不眨直接就刷了十几万。”


    没有优惠是因为要把高雯的咖位定住，看看效果，要是效果不理想，之后再做活动也不迟。


    现在看来，也还行。


    张妮又问林思悦：“你买课没？”


    “买了十节，全当支持雯雯，我还不太敢上。”林思悦如实说。


    平时她们上高雯的小班课，五个人一起分担压力，下课还累成泥，这要是一对一上一个小时，命都快没了吧？


    “我也是。”张妮叹气，“这个阿姨可真猛啊，居然敢一个人上雯雯的私教，她是第一个吧？”


    林思悦：“是的！”


    前台小姑娘走过来说：“这个阿姨是好几家瑜伽馆的会员，底子肯定很好了。”


    张妮有些丧丧：“天啊，我还不如一个阿姨。”


    “我这也是，好羡慕啊。”林思悦刚说完，手机收到一条短信，她疑惑看了两眼，走到一边，截图发给姜舒妍：【舒妍姐，这是什么？】


    林思悦收到的短信显示，姜舒妍借网贷逾期了，让她催她还钱。


    姜舒妍很快回：【**短信，你别理。】


    林思悦没多想：【好的。】


    ......


    教室内。


    胡虹把自己的手机拿出来，要让高雯给她拍照。


    高雯则道：“先上课吧，上完课，我们再拍。”


    “好吧。”胡虹有些失落。


    高雯问：“您想练什么呢？上私教可以针对性练习。”


    “我还没想好。”胡虹认真思考。


    “我先帮您查看身体情况。”高雯走到胡虹身后，手指覆在她的后颈，一节节往下按，又落在她肩上。


    随后，高雯把胡虹的手抬起来，手落在她腰上，“您的腰不太好吗？”


    “你怎么知道？”胡虹诧异，嘀咕道，“我坐了几十年办公室，腰椎间盘突出，原先只有膨出，后来可能是年纪大了，就突出了，不过我已经退休了，不然要累**！现在只是走久了会酸软，没什么大问题，我一般都不走动，就喜欢躺着！”


    “练一练


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    吧，练了就好了。”高雯走到旁边拿辅具，“先从肩颈腰开始练，您觉得怎么样？”


    “好啊好啊。”


    胡虹满脑子都想着练完能拍照，小姑娘说什么她都答应，直到看到高雯拿出一根棍子，走到她身后，棍子上面还有倒刺，她警惕问：“这是什么？”


    “狼牙棒，锻炼之前要松解肌肉。”高雯说。


    胡虹心里有不好预


    听说看这本书的人都是很幸运的，分享后你的运气会更棒


    感，拒绝的话还没说出口，高雯的棍子就落在她肩上。


    就在那一秒，胡虹的笑容消失殆尽，一阵剧痛让她忍不住叫出声，“疼疼疼，疼疼疼——


    她想回家，不要练不要练了。


    “松解肌肉都疼，忍忍。高雯手上力度没减缓，轻轻把往前倾的胡虹又扶回来，换了个方向帮她松解。


    “太疼了太疼了，我不要上课。胡虹大口大口吸气呼气，双手紧握，冷汗直流，声线颤抖，“我要回家了，要吃饭了。


    “上完课刚好能回家吃饭。高雯说。


    胡虹委屈巴巴：“太疼了，嘶嘶嘶——


    “嗯。高雯停下动作。


    就在胡虹以为结束时，高雯手中的狼牙棒，换到了她的另一边肩，吓得胡虹要蹦起来，下一秒又被一只纤细的手摁住，小姑娘声线清晰，不容反抗，“坐好。


    胡虹欲哭无泪。


    这个小姑娘怎么这样啊？她不要拍照了行不行？让她回家，钱也不要了！


    胡虹被抽搐般绞痛的痛感轮了一遍又一遍，疼得浑身没力气，衣服都湿了，声音都哽咽起来：“我都哭了。


    高雯：“需要纸吗？


    胡虹站起身来，背对着高雯，吸了吸气，微微抬头，用手背遮住自己的眼。


    她很坚强的，才不哭。


    好了，结束了吧。


    她要回家了。


    高雯把狼牙棒放在一边，起身道：“我们开始上课了。


    胡虹瞪大双眼：“不是下课了吗？


    “刚刚只是课前准备，我们现在开始上课，高雯说完道，“肩颈课很轻松，不会那么累。


    胡虹犹豫了好一会，慢吞吞道，“我是看你长得这么好看，才相信你的。你别骗我！


    高雯点头：“真的，金刚座在瑜伽垫上。


    胡虹又被忽悠，刚坐下来，高雯就上前帮她调整坐姿。


    相比其他体式，练肩颈腰的确不太累，但高雯对动作的要求比其他人都严格，做一个标准的动作很累，于是，胡虹在接下来的时间里，没有一刻是轻松的。


    “吸腹、沉肩、拉长侧腰，再拉长，脖子往前，延伸——


    “注意力要集中，再往前拉长。


    “脚背平铺。


    ......


    胡虹浑身都在颤抖，她刚要开口，高雯的手落在她的背部，“这里感觉到酸软吗？


    “感觉到了感觉了。胡虹连忙胡说八道，豆大的泪珠顺着她的脸颊流下来，她已经累得快没力气了，每一秒都难熬。


    “没有吧？高雯浅笑一下，“你都没有启动上背部肌肉，换个体式。


    胡虹眼眶通红，又开始吸气，可怜兮兮看着高雯：“


    你身边有不少朋友还没看到本章呢，快去给他们剧透吧


    下课了吗？


    让她回家，她想回家——


    “快了。高雯走到一边，拿过来一把椅子，打开放在胡虹面前。


    胡虹刚刚还觉得这个小姑娘凶巴巴，一点都不好，见对方给她拿了一把椅子，立马站起来，伸手擦了汗，坐在椅子上，对高雯感激道：“谢谢哦。


    上课是人家的工作，这不怪她。


    小姑娘人还蛮好的，知道她累，还给她椅子坐着休息，真贴心。


    “臀部坐在椅子边缘，把你的手往后伸，高雯看着胡虹。


    “不是休息了吗？胡虹笑容再次僵住。


    “下课就能休息了。高雯示意她把手伸出来，“练好了，用椅子拍照特别好看，一会我给您拍。


    “我已经很累了！胡虹挣扎，“你看看，流了这么多汗，很疼很累。


    她很委屈的。


    要回家了。


    “您已经坚持了这么久，完成了大半，难道不拍个照留念一下吗？高雯说完笑道，“苦不能白吃对不对？


    胡虹想想也是，来都来了。她继续被忽悠，咬着牙挥汗如雨。


    她偶尔还红着眼眶问高雯：“好了吗？好了吗？要下课了吗？我肚子饿了，我老公做好饭等我回去吃饭了。


    “快了。高雯帮胡虹摆好姿势，拿着手机走到远处，轻声道，“腿再蹬高，眼睛看向前方，抬头，脖子延长，很好很棒——


    她故意没按下拍照键，不断说着口令，胡虹满脑子都是拍出好看的照片，使尽浑身力气维持姿势，甚至爆发出惊人毅力，脸都憋得通红。


    高雯看出来了，出片是这位阿姨骨子里的执着。


    “好了。高雯刚说完，胡虹一下就倒下去，瞧见高雯严肃的脸色，她一脸心虚，连忙道，“忘记了忘记了。


    高雯：“不可以这样。很伤膝盖。


    “我都累了，我那么辛苦流了那么多汗，我撑不住了——胡虹瘪着嘴，说着又感觉万分委屈，“我吃了很多苦，我很委屈的。


    高雯无奈，走过去把手机给她：“姿势很好看很标准，这节课辛苦了。


    胡虹看到照片的那一刻，所有的辛苦突然就消散了，她特意放大，看着在椅子上拍照的自己，简直都被感动了。


    “我好厉害啊，太厉害了吧！


    高雯给她倒了一杯水，又拿来干净的毛巾。


    胡虹受伤难过的心灵，仿佛受到了安抚，看高雯的眼神，再次充满慈爱无害。


    她端着水杯，和高雯一起走出去。


    张妮和林思悦第一时间走过来查看情况，看着走进去时兴高采烈的阿姨，此时头发和衣服湿漉漉，脸上都是红晕，整个人被摧残了一番，走路姿


    听说和异性朋友讨论本书情节的，很容易发展成恋人哦


    势都不那么从从容容，一看就吃了不少苦。


    她们倒吸一口气。


    在那么多家瑜伽馆练过的阿姨，都不能抵挡高雯的强度。幸好她们没上私教！


    胡虹去换了衣服。


    瑜伽馆送了她三套瑜伽套装，她拿着套装就要匆匆忙忙溜走，只想赶紧离开。


    太可怕了，这个长得漂亮小姑娘居然这么狠心，把她都骗了！


    见胡虹要走，高雯叫住她：“阿姨，我明天还能看到你吗？”


    对方买了一百节私教，要是不坚持来养成习惯，这些课多半是不会再上了。


    胡虹脸上骤变，整个人都一激灵，眼神闪躲：“可能吧。”


    高雯问：“明天约几点呢？”


    胡虹眼珠子提溜转：“六点！我只有早上六点有空！剩下时间都很忙！”


    年轻人都起不来。


    “那您以后就都约早上六点，其他时间我的确也没空。”高雯说完冲她含笑挥手，语气清软，“我们明天见。”


    “！！！！”


    ......


    胡虹面对高雯，她不敢拒绝，只会乖乖听话。


    一想到明天还要来受罪，她内心都开始要哭唧唧。


    太苦了太苦了，一辈子的苦都吃完了。


    走出去后，胡虹掏出手机，一个电话就给方寒打过去，电话刚接通，她就哽咽着道：“不孝顺，你一点都不关心妈妈，我真是太可怜了。”


    方寒吓了一大跳：“妈，您怎么了？”


    “你今天晚上必须回家，不然我不认你了！”胡虹说着，狠狠挂掉电话，又给方宏铭打过去，再一次抽噎诉苦。


    她真的太可怜了，此时她就是全世界最可怜的人。


    这对父子，没一个人关心她。


    呜呜呜——