自在极意心流，学成后可自身细胞可自主汲取周身灵气，增强灵力值，安稳心神，静化心境，但修炼要求精神力9.00以上。


    懂了，说白了就是个进阶版自动化的吐纳还带点稳定心境的功能。


    简单看完心法大概后李旺盘膝而坐，开始有韵律的呼吸感受着周围的灵力。


    渐渐的直到全身心的开始投入，全身的细胞仿佛像个活人一样一张一合的浮动着，像是在吸收周围点点的稀少的灵力。


    零星的几点灵力从李旺的皮肤上钻入汇聚，渐渐流遍全身。


    半个小时后，打开面板一看，心法上果然多出一个。


    自在极意心流：1阶，熟练度0/20


    终于把这门心法学会了，但是似乎进度有些慢啊，难道是因为这里灵力不足的原因？


    就单单吐纳这本功法来说，灵力的汲取效率不仅跟心法的熟练度有关，而且还跟周围灵力浓度有关。


    看着周围破损陈旧的环境，李旺当即就明白了这种贫穷地方灵力不足，对于自在极意心流的练习效率低下，所以要找个灵力充足的地方。


    靠，李旺忍不住又想骂人了，灵力充足的地方早就被有钱人垄断了，像自己这样的穷鬼哪里去得了，那些地方都是要收费的，而且还不便宜。


    果然没钱的话，功法在牛笔还是很难发挥出来啊。


    但好在，这门功法确实牛批，因为他感觉到此刻源源不断的灵力在疯狂往他的身体里涌现，虽然微弱，但似乎要比单纯的吐纳效率高出些许。


    目前自己的另外两项数值都有了不错的提升，今天晚上就再练习下这门心法提升熟练度吧。


    ......


    经过一晚的练习，心有已经有了些许的提升。


    自在极意心法一阶，（熟练度5/20）


    只是这效率太低了，受周围灵力稀薄的影响，这功法的提升进度实在是太慢了，整部心法运行三个周天，熟练度才增加了1，效率直接拉低了三分之二。


    看着手机里剩下的五万九千余额陷入了沉思，看来得找个机会去个灵力充足的地方啊。


    上午的静心课，主要是为了学生能够安下心来，平稳心境，安神养气，最主要的是对精神力的提升和修行。


    此时教室内的讲台上一个面向和善，地中海发型的中年男人正眯着眼睛端视着教室里的正在认真吐息的学生，吴大海。


    袅袅青烟在教室里飘荡，那是固体精神镇定剂燃烧所形成的，功能就是辅助心境，安稳心神。


    精神力的修行是枯燥的，主要是要能够克服各种外界因素对于自身的影响。


    而打坐无疑的对精神力修行的方式之一，只不过是最耗时的方式，当然其他的锻炼精神力的方式也有。


    但是对于有的老师来说，教的再好又怎么样，自己也只是拿自己该有的工资而已，学生怎么样跟自己又有什么关系。


    更何况这所学校叫什么第三中学吧，最多算是清潭市区的重点中学而已。


    在省区甚至都排不上号，考大学什么的还是算了吧，估计也没什么出息，自己用心去教他们，不如他们自己去学。


    所以三门主课之一的静心课任课老师吴大海的课就完全让学生自己去吐纳修心了。


    不仅可以锻炼法力值，还能循序渐进的锻炼学生们的精神力，还能让自己轻松些。


    一举三得，吴大海对于自己这个教学方式还是比较满意的。


    也不像别的老师给学生卖药，自己作为快要退休的老牌教师，实在是不想浪费太多的精力了，只想找个学校当当水课老师拿点全勤。


    对于学生们来说，三门主课中的静心课无疑是最难熬的课了。


    正是年轻好动的年纪，让他们像个八旬老人一样安安静静的端坐几个小时，这无疑是不太可能的事。


    刚开始上课，整班的学生都能够保持安静，仅能听见起起伏伏的呼吸声。


    一个小时后，已经有小部分的学生坐不住了，扭动着不自然的身子。


    两个小时后，近乎一半的学生已经瘙痒难耐，一会扭动着发麻的身子，一会挠挠鼻子抓抓头发，一副躁动的模样。


    三个小时后，只剩下一小半的学生还能静下心来吐纳，大部分的同学灵力运转已经出现了差错，效率比较低下了。


    吴大海看到大部分同学心浮气躁也没有发怒，拿起一瓶发黑的塑料茶杯喝了一口。微微笑着提醒道。


    “同学们还是很不错的，能坚持这么久已经是很不错了，适当的活动活动也是可以的。”


    吴大海眯着眼睛笑看着剩下这几个还能够保持静心吐纳的熟悉面孔点了点头。


    这几个人毫无疑问是班上的前几名对于精神力的掌握程度算是名列前茅的存在了。


    但是奇怪的是在熟悉的面孔中有两个陌生的面孔引起了吴大海的注意。


    “哦？居然出现两个新面孔？”吴大海有些惊讶，拿出座次表寻找着这两个人的名字。


    跟其他老师一样，对于成绩好的学生自然会产生好感，想要对其更多的了解。


    “李旺......还有一个...文清清...”


    又拿出手机翻了翻上次两个人的成绩，结果看到一个倒数第一一个倒数第二后呵呵一笑。


    默默的把手机关上，不屑的将目光从两人身上移开了。


    ，样子倒是做的不错，两个倒数居然还认真起来了，假装努力也就骗骗自己了，成绩可不会作假。


    此时后排靠窗的李旺已经全身心的投入于自在极意心流了，不得不说只要进入了这部心法状态后跟普通的吐纳完全不一样。


    此刻他感觉完全是处在一片汪洋青蓝大海之中清爽一般，悠闲自在，若是以往正常吐纳的时候，李旺早就因为枯燥无聊而坚持不下去了。


    李旺旁边打坐的文清清眼帘动了动眯开一条缝瞥了他一眼。


    心中也是奇怪起来，阿旺这小子什么时候心境这么稳了？三个小时了居然动都不动一下？


    四个小时后，虽然吴大海依旧有些疑惑，但还是稍微高看了两人一眼。