第209章 番外-姬陆无双-训练

作品:《穿越成真假千金的总裁大哥

    陆芊芊没有回答姬无双的问话。


    她只是,用布满红血丝的眼睛,瞪着她。


    姬无双并不在意。


    她看了一眼手腕上的手表。


    “热身,十分钟。”


    “然后,开始今天的训练。”


    陆芊芊还是不说话。


    她要用自己的沉默,来表达自己对姬女士的**!


    她要让姬女士知道,她不是好欺负的!


    陆芊芊跟着姬无双完成热身后,姬无**始领跑。


    她的步速,不快。


    但均匀得,像一台精密的机器。


    陆芊芊跟在后面,咬着牙。


    跑出不到一公里,她的肺,就像要炸开一样。


    喉咙里,似乎插着刀片。


    双腿,酸软无力。


    她想停下来。


    她想躺在地上,告诉这个魔鬼,她不干了。


    但是,她又告诉自己,我才不要认输!


    她看着前面,那个看似单薄,却无比稳健的背影。


    心里生出一种,名为“不甘心”的情绪。


    凭什么?


    凭什么这个女人,可以这么强大?


    而自己,却这么弱?


    她要变强。


    至少,要能跟上这个女人的脚步。


    这个念头,像一颗火种。


    在她几近枯竭的身体里,点燃了一丝微弱的火焰。


    她开始,调整自己的呼吸。


    学着姬无双的样子。


    三步一呼,三步一吸。


    她不再去想,还有多远。


    她只是,盯着姬无双的脚后跟。


    一步,一步地,跟上去。


    汗水,模糊了她的视线。


    但她没有停。


    当最后一公里结束时,陆芊芊直接瘫倒在草坪上。


    她感觉,自己已经**。


    但她知道,自己活了下来。


    她靠着自己的意志,跑完了五公里。


    姬无双走过来。


    递给陆芊芊一瓶温水。


    还有一条,干净的毛巾。


    “做得不错。”


    姬无双说道,声音是一如既往的平淡。


    但陆芊芊觉得,这四个字,比她听过的,任何赞美,都要动听。


    她接过水,大口地喝着。


    心里,有一种前所未有的踏实的感觉。


    午后,陆芊芊穿着一身运动服,在花园的草坪上。


    跟着一个面容冷峻的姬无双做着最基础的体能训练。


    汗水浸湿了陆芊芊的额发,让她那张娇美的脸庞显得有些苍白,双腿也在微微颤抖。


    但她的眼神,却不再是过去的娇纵和任性,而是多了一份咬着牙的倔强和坚持。


    楼梦玲从清州赶回来的时候,看到的就是这样一幅景象。


    楼梦玲难免有些埋怨姬无双“**”自己的女儿。


    只是此时的陆芊芊却说,


    “妈,不关姬女士的事,是我自己要求的。”


    陆芊芊靠在母亲温暖的怀抱里,汲取着久违的慰藉,但语气却依旧坚定,


    “我不想再当一个什么都不懂的洋娃娃了。”


    楼梦玲怔住了。


    她看着女儿脸上那份陌生的、属于成年人的决然,心中百感交集。


    ……


    接下来的近两周。


    陆家庄园,彻底变成了,一个高强度的,军事化训练营。


    每天清晨的六公里跑,风雨无阻。


    陆芊芊从一开始的,半跑半走。


    到后来,已经可以,勉强跟上姬无双的节奏。


    上午,是格斗术训练。


    姬无双没有教她任何,花哨的招式。


    她教的,都是最简单,最致命的攻击。


    插眼,锁喉,踢裆。


    如何利用,身边的一切物品,作为武器。


    发卡,钢笔,高跟鞋。


    “记住,你的目的,不是打败敌人。”


    姬无双一边轻松地将一个一米八的陆家安保人员,锁喉按在地上,一边对陆芊芊说。


    那个安保,是陆沉渊特意派来当“陪练”。


    此刻,他满脸通红,憋屈地拍着地面,示意认输。


    “你的目的,是制造混乱,和逃跑的机会。”


    “攻击,就要用尽全力。逃跑,就要不顾一切。”


    陆芊芊看着,在姬无双手中毫无还手之力的壮汉。


    看着姬无双,那张平静得,仿佛只是,做了一件微不足道小事的脸。


    她对“强大”这个词,有了更直观,也更深刻的理解。


    下午,是野外生存知识。


    在京州北郊,一个山林里。


    那里有一块专门的训练场。


    姬无双教她如何辨认方向。


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    >如何寻找干净的水源。


    如何用最简单的工具生火。


    如何辨认,哪些植物可以吃,哪些蘑菇有剧毒。


    陆芊芊,这个连五谷都分不清的大小姐。


    开始,学着去辨认,那些她从未注意过的,花草树木。


    她学得,很认真。


    因为姬无双告诉她。


    “在野外,你吃错的每一口东西,都可能是,你的最后一餐。”


    陆芊芊,叫苦不迭。


    每天的训练结束,她都感觉自己,像被拆开,又重新组装了一遍。


    全身上下,没有一处,不疼的。


    她好几次,都想放弃。


    但每当这个时候,姬无双那双平静而不容置疑的眼睛,就会出现在她面前。


    她只能,咬着牙,继续坚持。


    而陆芊芊的坚持,也让姬无双对她刮目相看。


    这个瓷娃娃的身体里,蕴含的韧性,远超她的想象。


    她开始,在训练中偶尔会多说几句。


    “你的核心力量,还是太弱。回去多练平板支撑。”


    “出拳的时候,不要犹豫。犹豫,会害死你。”


    “这个陷阱,做得不错。但伪装,还不够好。”


    这些,算不上表扬的话。


    却成了,陆芊芊坚持下去的最大动力。


    两周的时间,很快过去。


    训练,只剩下最后一天。


    按照计划,下午,是陆芊芊唯一的半天休息时间。


    楼梦玲,特意赶过来。


    她为女儿,准备了她最喜欢的,各种甜点和零食。


    想让她,好好放松一下。


    所有人都以为,陆芊芊会选择大睡一觉。


    或者,去做个SPA,来缓解这两周的疲惫。


    但是,出乎所有人意料。


    陆芊芊拒绝了母亲的安排。


    她换上了一身,干净的便服。


    然后,对姬无双说道,


    “无双姐,能麻烦你,送我去一个地方吗?”


    “去哪里?”姬无双问。


    “春风社区。”


    姬无双有些意外。


    但她没有多问。


    “可以。”


    车子没有去市中心最繁华的商场。


    而是,拐进了京州老城区,一个略显破旧的社区。


    车子,停在社区食堂门口。