“嘀嘀——”


    一声短促的鸣笛。


    秦放放下扫帚，脸上露出笑意，知道是王师傅来了。


    他快步走过去打开观门，果然，王强的出租车稳稳当当地停在门口。


    车后备箱敞开着，里面塞得满满当当，几个印着“狂人牌”logo的巨大纸箱，将空间挤占得没有一丝缝隙。


    “王师傅，辛苦了！”


    秦放大步迎了上去。


    王强，也就是王师傅，已经从驾驶座上下来，正撸起袖子准备卸货。


    他看到秦放，连忙摆手，脸上挂着憨厚的笑。


    “不辛苦不辛苦！道长，您可别动手，这玩意儿死沉，我来就行！”


    “那哪儿行，我买的东西，让你一个人搬，成什么话了。”


    秦放嘴上说着，人已经站到了后备箱旁。


    他伸手一捞，轻松地就将一个最外侧的长条形箱子给抱了出来。


    箱子上印着“多功能杠铃杆”，重量标注：20KG。


    王强眼睛都看直了。


    “哎哟！道长您这力气！”


    他可是知道这堆铁疙瘩有多重的，刚才在快递点，他和快递小哥两个人费了九牛二虎之力才装上车。


    秦放这一脸轻松的样子，哪里像个七十岁的老人家。


    “嗨，平时练功，有点力气罢了。”


    秦放随口说道，将箱子稳稳地放在院子里的空地上。


    王强啧啧称奇，也不再矫情，深吸一口气，弯腰抱起一个更大的方箱。


    “嘿！”


    他一使劲，脸都涨红了，才勉强把箱子拖出后备箱，踉踉跄跄地抱进院子。


    箱子上写着：深蹲架主体。


    两人一个来回，王强已经开始喘粗气了，额头上也见了汗。


    反观秦放，搬了两个装着杠铃片的大箱子，脸不红气不喘，呼吸均匀得就像是出门散了个步。


    几百斤的器材，在两人，主要是秦放的努力下，不到二十分钟就全部从车上卸了下来，整整齐齐地码在院子一角。


    “呼……呼……”


    王强扶着腰，大口喘着气，看着那堆铁家伙，又看看气定神闲的秦放，眼神里的敬佩又多了几分。


    “道长，您这体力……真是绝了！”


    秦放笑了笑，从口袋里掏出手机，点开转账界面。


    “王师傅，今天真是太麻烦你了，又是出车又是帮忙搬东西的，这趟费用，我多转你点。”


    “哎，别别别！”


    王强一见他要转账，跟被踩了尾巴的猫一样，连忙摆手拒绝。


    “道长，您这就见外了！说好多少就多少，我还能多要您的钱？”


    “这不是多要，是辛苦费。”


    秦放很坚持。


    “那也不成！您平时那么照顾我生意，还指点我养生，我帮您搬点东西不是应该的吗？您再这样，我下次可不敢来了啊！”


    王强的态度异常坚决，甚至带上了一点威胁的意味。


    秦放看着他那张朴实又认真的脸，只好无奈地收起了手机。


    “行行行，听你的。那进来喝口水，歇会儿再走。”


    “得嘞！”


    王强也不客气，跟着秦放走进院子，一屁股坐在石凳上，拿起秦放递过来的大茶缸，“咕咚咕咚”就灌下去了半缸水。


    “哈……痛快！”


    他抹了把嘴，看着秦放，眼神里带着点犹豫和期待。


    “那个……道长，我有个事儿，想请教您一下。”


    “但说无妨。”


    秦放坐到他对面。


    “就是您在直播间里新教的那几招金金刚长寿功，”


    王强有些不好意思地挠了挠头。


    “我昨晚回去试着练了一下，可总感觉不得劲，练完后的感受跟以前练习的那几招完全不一样，您说的那种浑身舒坦的感觉，也没感觉到。”


    “你练一遍我看看。”


    秦放来了兴趣。


    王强立马站起身，在院子中央拉开架势，学着秦放的样子，开始比划起来。


    秦放只看了一眼，就差点没笑出声。


    好家伙。


    这动作，突出一个僵硬。


    这呼吸，突出一个紊乱。


    整套动作做下来，别说养生了，没把自己练出点毛病都算是身体底子好。


    那紧绷的肩膀，跟要跟人干架一样。


    那直挺挺的腰杆，不知道的还以为他腰里打了钢板。


    整个就是一广播体操和四不像的结合体。


    “停。”


    秦放抬手叫停。


    王强也知道自己练得不好，尴尬地停下来，看着秦放。


    “你这练法，有点东西啊。”


    秦放憋着笑，吐槽了一句。


    这架势，让他想起了上辈子网络上流传的那些“气功热”时期的老视频，各种大师各显神通，底下的学员们练得那叫一个群魔乱舞，突出一个重在参与。


    王强这水平，放当年，高低得是个小领队。


    “道长，我……是不是练得特别差？”


    王强老脸一红。


    “不是差不差的问题。”


    秦放站起身，走到他身边，伸手拍了拍他的肩膀。


    “你这完全就是瞎练。来，我跟你说说关键的几个地方。”


    接下来的半个多小时，秦放极为耐心地一点一点纠正着王强的动作。


    “肩膀，放松，往下沉！对，想象有东西坠着你的胳膊。”


    “气沉丹田，不是让你把气憋在肚子里，是你的意念要到那个位置！你别把脸憋得通红啊喂！”


    “腰！腰是发力的中枢，要灵活，你得转起来，不是平移！”


    秦放亲自上手，帮他调整姿势，引导他感受气息的流动。


    王强悟性不算高，但胜在听话，秦放怎么说，他就怎么做，一遍遍地尝试。


    半小时后，当王强再次打出一套动作时，虽然依旧生涩，但比起之前，已经有了天壤之别，至少看上去，有那么点意思了。


    一套拳打完，王强长出了一口气，脸上带着惊喜。


    “哎！道长，这次感觉真不一样！打完之后，后腰这块热乎乎的，真舒坦！”


    “这就算入门了。”


    秦放点点头。


    “记住这个感觉，回去照着练，别贪快，慢慢来。”


    “哎！谢谢道长！太谢谢您了！”


    王强感激得不知道说什么好，对着秦放连连作揖。


    又歇了一会儿，看看时间不早了，王强才告辞离开。