王海点了点头，走到墙边拿起了之前让沈恒自学五禽拳的平板，随后重新走了回来。


    “在淬炼躯干骨前，首先你要明白躯干骨的构成。”


    王海一边说着一边抬手在平板上滑动着，似乎在翻找着什么。


    很快，他将平板递了过来，沈恒接过一看，只见平板上显示的是一个人体骨骼的3D建模，可以左右旋转、放大缩小。


    “躯干骨共51块，包括26块脊柱骨、1块胸骨和24根肋骨。”王海介绍道：“其中脊柱骨又分为7块颈椎骨、12块胸椎骨、5块腰椎骨、1块骶骨以及1块尾骨。”


    “你要淬炼就是从这51块开始淬炼！”王海抬手在屏幕上指着。


    沈恒点了点头，目光落在屏幕上的人体骨骼上。


    只见一根长长的龙骨从颈部一直延伸到臀部的位置，中间胸口的部分向外延伸着一根根的肋骨，这些肋骨最终又在胸口处靠着一块胸骨连接着。


    “先淬炼哪一部分的骨骼？”沈恒问道。


    “不，一起淬炼。”王海反驳道。


    “一起淬炼？”沈恒有些疑惑，“不先淬炼其中的一两块，等那一两块淬炼完成后，再淬炼其他的骨骼吗？”


    “你以为淬炼骨骼是什么？一蹴而就的吗？”王海呵斥道。


    “呃……不是吗？”


    “当然不是了，就像用五禽拳引导源力淬体的时候一样，血肉是一点点提升的，骨骼同样也是一点点提升的！”王海道。


    “过刚易折！你一次性将源力灌注到骨骼中的话，不仅无法成功淬炼骨骼，甚至还有可能导致骨骼出现损坏的情况！”


    “哦，这样啊！”沈恒有些恍然的点了点头。


    “嗯，没错！”王海点了点头，“所以，我们要做的是，让源力一点点的去滋养你身上的骨头，让每一根骨头一点点的被淬炼！”


    “行了，坐下来吧，准备开始淬骨！”


    沈恒点了点头，双腿盘坐在了地上。


    王海神情专注，率先开口：“淬骨是个精细活儿，容不得半点马虎。首先，你得静下心来，摒弃一切杂念，让源力在体内顺畅流转。”


    沈恒依言闭上双眼，深吸一口气，让源力在体内开始流转了起来。


    这对他而言并没有什么难的，之前还没突破到一阶的时候，他就已经不知道做了多少次这种事了。


    “很好，保持住这个状态。”王海的声音在训练室里回荡，“现在，尝试在源力流转到躯干部位的时候，将它们慢慢引入躯干中的骨骼。”


    沈恒依言照行着，他集中精神，小心翼翼地牵引着源力向着骨骼部位而去。


    源力如同黏液一般，刚一触及躯干的骨骼时，便迅速附着包裹而上，一股清凉的感觉从躯干部位传来，沈恒的腰本能的直了直。


    “别慌，这是正常反应。继续深入，让源力包裹每一根躯干骨。”王海在一旁轻声指导。


    沈恒深吸了口气，继续引导着源力向着躯干骨而去。


    渐渐的，越来越多的源力汇聚在躯干部位的骨骼之上，直至将躯干骨完全包裹住了。


    “现在，引导源力向着骨骼里面一点点渗去。”王海的声音再次响起。


    沈恒依言照行，尝试引导着源力向着骨骼内部钻去。


    <span>PC站点如章节文字不全请用手机访问</span>    片刻后。


    “好像钻不进去？”沈恒有些疑惑的问道，双眼并没有睁开。


    “这是正常情况，骨骼本身的组织就很严密了，它会本能的抗拒外来的力量，但我们就是要进去，将它淬炼的更加严密！但同时也要注意别太激进了，要循序渐进！”


    王海在一旁指导道：


    “现在，加大源力输出！”


    沈恒闻言，深吸了口气，调动起了更多的源力向着骨骼内钻去。


    源力如汹涌的潮水，一波又一波地冲击着骨骼中的阻碍，一次、两次、三次……


    终于，一缕源力钻入了脊椎骨之中，一阵酥麻且微痛的感觉瞬间袭来，沈恒的身体忍不住微微一颤。


    “就这样，继续！”王海在边上提醒道。


    沈恒咬着牙，继续推动着源力朝着骨骼内钻去。


    第二缕，第三缕……


    越来越多的源力向着躯干骨内钻去。


    沈恒身上的疼痛愈发明显，就像无数根细针在轻轻扎刺他的骨骼。


    他的躯体开始微微泛红，血管在皮肤下清晰可见，源力在骨骼中艰难地渗透、蔓延。


    沈恒的身体开始不受控制地颤抖了起来，额头上的汗珠顺着脸颊滚落，滴在地面上。


    但他紧咬牙关，眼神坚定，凭借着顽强的毅力坚持着。


    不过数分钟，沈恒体内原本充沛的源力骤然一空，挥霍一空，淬骨的进程停了下来。


    “哈哧……哈哧……”


    沈恒坐在地上大口大口的喘着粗气着，他感受了下刚刚淬炼的骨骼的情况。


    “淬炼了不到二十分之一吗？”


    “按自己吐纳的情况来看的话，一天大概能淬炼个两三遍！”


    “这样的话，大概还要个十来天才能淬炼完躯干骨！”


    王海站在沈恒的边上，道：


    “淬骨的话就是这样，后面你按这个步骤将全身骨骼一遍又一遍的淬炼就可以了！”


    沈恒点了点头。


    “现在，开始今天的对练了！”王海道。


    沈恒闻言微微一愣，他抬头看了眼王海。


    “怎么，不想对练了嘛？”王海道。


    “没，对练，对练！”


    沈恒笑着从地上站了起来。


    <span>PC站点如章节文字不全请用手机访问</span>    ……


    十余日一晃而过。


    沈恒独自盘坐在训练室的地上。


    偌大的训练室中只有他一个人，而他又没有发出任何声音，使得整间训练室一片寂静。


    然而在这片寂静之下，沈恒的身体内，却犹如狂风暴雨一般。


    源力在他的体内疯狂的咆哮着，犹如潮水一般一波又一波的冲击着躯干中的骨骼。


    每一次冲击都伴随着一股钻心的疼痛，豆大的汗滴从沈恒的身上不断滴落着，沈恒咬牙死死忍着。


    终于，在一次强烈的冲击后，沈恒感觉到躯干的骨骼传来一阵“咔咔”的细微声响，源力如同冲破堤坝的洪水，瞬间畅通无阻地包裹住了每一根躯干骨。


    “成功了！”


    沈恒兴奋地睁开眼睛，低头看了下自己的身体。


    前所未有的充实感与力量感从躯干上传来，躯干仿佛可以顶起巨石一般。


    就在这个时候，墙上安静了快二十日的喇叭再一次响了起来。


    “云景区临平路疑似出现灾兽，请尽快前往确认！”


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