而且谁会嘴馋一块骨头！


    “长官，虎骨不应该拿来做药的吗？您怎么直接吃了？”


    “这些虎骨已经被处理过，可以用米汤或者酒送服，像我这种消化能力强的直接吃也可以。”


    虎骨的效果确实不错。


    在鲲鹏劲的超强消化作用下，短短两句话的功夫，他就感觉到似乎一股暖流在体内游走。


    随着游走，可以清晰的感觉到脏腑、气血、筋骨在缓慢变强。


    虽然变强的很少就是了。


    方倩恍然。


    以前听人说医武不分家，长官应该是位中医大师。


    她打开其他箱子，这次里面是好几样东西。


    “长官，这是血竭……梅花鹿茸……犀牛角……”


    顺着方倩的介绍，李修一个个品尝下去。


    林虎送来的药材效果都挺不错，完全不是在赵玉颜药店里买的常见药材能比的。


    难怪会有那么多人重金求购，让不少人冒着大风险去偷猎偷采。


    品尝完所有药材，李修沉吟片刻，拿出手机边打字边说道：“我给你发个配方，以后药膳就按照这个配方来做。”


    “等这些药材用完了，再换回原本的方子。”


    干吃不好发挥最大药性，做成药膳互相配合激发，能发挥出超出药材本身的效果。


    “好的长官。”方倩语气干练的应下。


    吃过早餐，很快来到教导士兵国术的时间。


    空地上，李修让所有人分散开，和旁边人前后左右间隔达到一米。


    “废话不多说，国术的威力大家昨天应该看的很清楚了。”


    “你们天赋算顶尖的那一批，只要认真跟着练，想达到踩碎水泥地面的程度不算太难。”


    短短两句话，让本就相当期待的一众士兵，变得更加渴望了。


    “想要国术杀伤力足够，桩功和呼吸法是首要的，我先教你们呼吸法……”


    李修将呼吸法的要点一一道来。


    确认所有人全部记住，没有疑问后，他接着说道：


    “接下来就是桩功，我先教你们八极拳中的两仪桩。”


    “双脚平行开立，和两肩同宽，脚尖内扣如倒八字，屈膝深蹲大腿接近水平，尾闾垂直下坠，重心落于两脚中心。”


    “双肘夹肋，前臂竖立握拳，拳心相对如抱石，后背圆撑如龟背，头顶项竖……”


    方倩眼神中满是羡慕，她想跟着练国术，成为绝世高手。


    奈何她是来辅助工作的，不能到前面去。


    “站桩时要自然配合呼吸法，动作不要僵住……”


    李修走到下面帮士兵们纠正错误动作。


    “双脚内敛一点……手臂……”


    “桩功跟站队形不一样，要是真的会了，站起来不会太累，如果不会正确的桩功，单靠硬撑就难了。”


    “而且会很伤身体。”


    李修注意到方倩眼神里的渴望，把她和安欣叫到一起说道：


    “想练可以在旁边一起。”


    本来就很想跟着练，有了长官发话，方倩当即毫不犹豫的在队列在站桩。


    刚才李修说的她差不多都记住了，又看到了指点其他士兵的详细过程，


    悟性不算差的方倩，一时间站的比不少士兵都要好。


    安欣自然不用多说，她比方倩练的还要好很多。


    确认士兵们基本没什么问题，李修走向另一边的“方阵”。


    在他指导士兵们的时候，学员就在这边站桩了。


    他们天赋不错，大半学员已经桩功入门，李修打算教他们练八极拳。


    将两个徒弟和站桩入门的学员挑出来。


    “其他人继续练桩功，刚刚被点到的很我去另一边。”


    索性营地很大，分开练不是问题。


    “你们桩功已经入门，是时候学点其他的了。”


    闻言，原本疑惑的欧阳昊等人，立马露出喜色。


    李修看到他们的表情，脸上不禁浮现点点笑意。


    “混元拳固然有很多好处，能培养武道根基，但到底是比较温和的拳法。”


    “八极拳能让你们更快整合劲力，抵达明劲。”


    抵达明劲！


    赵玉颜眼神中迸发出明亮的光芒，她终于要接触到武学与人体的奥秘了吗？


    众人连忙站好，期待的望着李修。


    “学八极拳之前，先教你们擤气。”


    “擤气是基本功，作用有四，稳下盘、增劲力、壮筋骨、促六合，不练擤气拳术威力至少降低三成。”


    当然，对于悟性堪称逆天的李修，并不包含在内。


    不练擤气一样能做到以上四点。


    “擤气不是单纯的发出哼哈声，它的要点在于行气，通过擤气促进内气下贯，使丹田之气通过双腿注入双足，由涌泉穴向下发出，便能稳下盘。”


    “激发丹田之气，使之由肢体的发功点打出，便能增劲力……”


    李修讲解一个要点，就发出一声擤气，让他们看看有什么不同。


    然后才开始正式教学。


    整整一个上午的时间，李修都在教学中度过。


    幸好有鲲鹏劲，让他在教学过程中，可以不断增强气血和元气，为以后更高境界做准备。


    教完学员，李修回到士兵这边。


    从四周绕了一圈，基本没怎么发现有练错的。


    说起来士兵比学员们卖力很多，等受不了了稍微停几十秒，或者几分钟，就继续站桩。


    “有不懂的地方随时问我，现在稍微休息一下，准备吃饭。”


    听见李修发话，士兵们只得不舍的停下。


    午餐时，药膳已经换成了新配方的做法，李修品尝一口。


    立马有种血气翻滚的感觉涌上来。


    放在普通人身上，吃不了两口就得流鼻血。


    “跟推演中一样。”李修心头大定。


    有药膳做补充，可以预见他的提升速度一定会大大增强。


    下午时分，士兵们由杨万军带领着去做特种训练。


    方倩、安欣和少部分学员一同练桩功，叶瑶瑶等人练习他上午教的八极拳。


    要是让叶长空知道叶瑶瑶现在的状态，一定会惊讶万分。


    以往他的宝贝女儿，无论是对什么感兴趣，从来没有超过十天的。


    现在何止十天了。


    他听到女儿要去军营“受苦”，进入的是可以随时退出的特殊部队，没有阻拦，就是以为她很快就会跑回来。


    但看现在的情况，叶长空的想法落空了。