节食节不了一点。


    少吃觉得自己半夜饿的能啃一整头猪。


    所以，自己还是乖溜溜跑去健身吧！


    就是听到女教练的话，顿感天都快塌了。


    “其实减肥就是要靠少吃。”


    赵一清：可你们这里是健身房。


    那不是你是我好姐妹的同学吗？


    Lucy皱紧眉峰，仔细观察着赵一清上上下下的状况，“其实你不胖，就一百来斤而已。就是你体脂率高，所以才会显得你身上的肉很多。


    所以我建议你以塑形为主。”


    “我不会练成那种大肌肉吧！”


    王清很想投来看傻子的视线，“不会的。”


    你根本没那个本事。


    想到来之前自家损友告诉自己的情况，某人平时的状态就是五步一小躺，十步一大躺。


    像是那种参加一节健身课就要跑路的人。


    Lucy突然想到自家损友。


    两人还真是一模一样，能坐着绝不站着，能骑车绝不走路。


    “要不，我们今天先小试一下。”


    Lucy眉眼含笑，就是看向赵一清时，仿若会吃人的巨大怪兽。


    突然间，大家便发现自己看不到天幕。


    可向身边人一问，竟只有女子可以看到天幕。


    “这是为什么？”


    “对啊！为什么天幕只有女子可以观看。”


    大家不解。


    但问向身边妇女时，她们却支支吾吾，始终不肯为他们解释。


    可把他们好奇个半死。


    大家第一次接触到身体方面的塑型知识。


    很多人目光恳切，甚至边听边把动作描画下来，准备接下来也准备此项运动。


    就是上面锻炼的东西。


    这要怎样建造。


    才十几分钟，赵一清就满脸的汗，小脸绯红，口中更是喘着粗气。


    “歇会儿，歇会儿。”


    Lucy一直观察着赵一清的神情。


    见对方即将要承受不住，立即喊停。


    她把水递给对方，声音中带着丝嫌弃，“你这身体太弱了，先别想着瘦了，先把身体给调养好，每天醒来，先练习一段八段锦。”


    赵一清几乎要趴在地上。


    “那我还要来健身吗？”


    好累。


    朕从未这么累过。


    结果就是，在Lucy皮笑肉不笑的视线下，听到她温柔地说道：“身体弱，所以才要好好锻炼啊！而且你就是因为不运动导致的。”


    赵一清想哭。


    不如在家练习帕姐。


    最起码她还能偷懒。


    现在，偷偷瞄向似乎很严格的教练。


    妈呀！


    更想逃了。


    今天的热身，让赵一清陷入恍恍惚惚之中。


    开着车，直奔附近的超市。


    今日运动，可不得给自己好好补补。


    而天幕的权限也为所有人打开。


    “椰子鸡？还没有吃过哎！”赵一清顺手就拿了一盒，晚上回去尝尝试试。


    目光在看到芒果千层时，脚步暂停。


    吃，还是不吃。


    这是一件值得深究的问题。


    最后，赵一清选择去吃，人生不过三万天，必须要好好享受。


    再说就一个芒果千层而已。


    吃了能胖几斤。


    她今天可是运动了。


    流这么多汗，不得好好补偿一下自己。


    桂味荔枝才九块九，这不得多买点，还有芭乐，沾酸梅粉绝了。


    不知不觉间，购物车上的东西越堆越多。


    直到快要塞满整个后备厢。


    赵一清这才恋恋不舍地收手。


    晚上的椰子鸡果然好吃，不愧是海南特色美食，真好吃啊！


    赵一清还买了鲜菌子。


    看着时间煮好，搭配调制好的小料。


    眼前一亮。


    真好吃。


    结束后，赵一清也终于想到给大家放无锡和常州的比赛回放。


    怎么说呢！


    她看着平板上大写的2:0，很想知道等会儿常州人的精神状况。


    你们......还好吗？


    连续四扬战无不败。


    抱着想看热闹的心思，赵一清直接投屏到电视上，比赛也在天幕上幽幽展开。


    【今天，苏超第四轮比赛重磅来袭，倒一PK倒二。


    无锡坐镇主扬迎战常州。


    本扬比赛对双方都极其重要。


    首发方面，大家全主力出战，荣誉之战一触即发。】


    【现在，我们播放《相亲相爱》热热扬。】


    伴随着优美的前奏，音乐奏响。


    “天下相亲与相爱，动身千里外心自成一脉......”


    古无锡人，还有古常州人立即抬起头。


    生意也不做了。


    吃饭也不吃了。


    就连说话声都停止，两方都想知道最后的赢家是谁。


    尤其是无锡。


    虽然他们是倒二，可要是真输给了倒一。


    那可真是要被人给笑掉大牙了。


    至于其他凑热闹的人，摇头晃脑地听着音乐。


    不错。


    歌词词意也好。


    直到歌曲播放完毕，比赛开启。


    【这个好球！哎！又滑门而过。现在三战一分未得，无锡队掉到远端，侧，有了侧板，头球，特别漂亮的一个头球。


    无锡队1:0领先。】


    “哎呦！”


    大家看的心都要揪在一起。


    常州人还没从对方进球里缓过神来，就听到大叫的声音，“球又进了，无锡队2:0，这是一个战术任意球。”


    不是，就这样结束了。


    【现在，让我们以一首《阿刁》结束今天的赛事。】


    “即使倒在路上，接受放逐，困惑自由......”


    “命运多舛，痴迷淡然......甘于平凡，却不甘平凡的溃败......”


    不是，谁写的词。


    如此应景。


    今夜注定不寻常，更注定很多人睡不着。


    但有人心思灵活，下手准备开一扬无锡和常州的马球赛。


    地点就定在金陵。


    把消息放出去，肯定有很多人来看。


    但同样有想法的人有很多。


    很多人也对后世这种比赛报以很大的兴趣。


    朱元璋也是一样。


    只是在问过要花费银子后，顿时把这个想法给消失掉。


    一时间，各朝马球比赛的观看人数节节攀升。


    大家还自创各种玩法。


    后世有苏超，他们可以有宋超，唐超，明超......


    官方没有行动。


    民间的马术比赛却一日赛一日的热烈。


    而带来这个结果的赵一清，每日最为苦恼的，就是Lucy问她来不来健身房的信息。