“好累啊！快要累死了……”


    “班长…我…不行了，让我歇一会儿吧。”


    “坚持不住了…再…练就要累死了…”


    训练场上，一道道叫苦连天声不绝于耳。


    此时，在摄影师的镜头下。


    只见30位明星和70名新兵，正躺在草地上，双腿平举做着‘端腹’动作。


    ‘端腹’是在新兵连中，所有新兵们的必修课。


    就算是许多老兵们，睡前也会坚持做端腹训练。


    因为这个动作，可以说是肚子上赘肉和脂肪的克星！


    仅仅是保持十几秒，就能明显感觉到腹部脂肪开始燃烧！


    如果每天能坚持两三分钟，就能有效提高腰腹部的核心力量！


    而操场上的30位明星艺人们，目前已经坚持了五分钟。


    但其中有一大部分人，姿势已经变形到没眼看。


    “林心茹！”


    “谁让你的腿放下来的？给我抬上去！”


    听到严连长的吼声。


    林心茹只得咬着牙，艰难的把双腿继续抬了起来。


    已经保持端腹姿势五分钟的她，只感觉自己的腹部肌肉又酸又痛又胀。


    就仿佛像是一颗烧红的火炭，被一口吞到了小腹里面。


    赘肉里面蕴含着的脂肪，正在疯狂的燃烧着！


    ……


    “赵礼颖，把你的膝盖绷紧，不要偷懒！”


    “刘亦非，你腿抬的太高了，下落一些！”


    “热芭，双腿要斜向上45度，两手贴于裤缝！”


    “张撼，人家女兵都能坚持，你好意思把腿放下来吗？给我抬上去！”


    “王阻拦，你是压着电线了吗？抖什么？！”


    “报…报告！”


    “连…连长，我肚子好痛，真不行了！”


    瞥了眼汗如雨下，浑身都快抖成了筛糠的王阻拦。


    连长严文斌面无表情，继续在训练场上来回踱步。


    他今天就是通过这次体能摸底测试，看看全连100名新兵的身体素质水平。


    事实上。


    70名普通新兵的身体素质，和他以前带过的新兵连都差不多。


    但30名明星的身体素质，表现的却是不尽人意。


    男明星当中只有吴惊、王饱强、彭于言几人，有着健身运动的好习惯。


    反观女明星当中，无论是白露、杨影、李小路、还是林心茹、周冻雨、章若楠……几乎全都健身。


    但严连长却惊奇的发现，这群女明星们健身只练翘臀。


    屁股练的既挺拔又圆润，但上肢和腿部肌肉，却是一个比一个虚。


    除了健身狂魔杨蜜，剩余女明星们拎出来，谁也做不了5个标准版的俯卧撑。


    ……


    听着现场各种叫苦连天的声音。


    严连长看了看腕表后，语气平静说道：


    “再坚持最后一分钟！”


    “大家自己数秒！”


    听到这话。


    已经快要坚持不住的众位明星和新兵们，一个个顿时两眼放光。


    完全可以继续坚持的吴惊、王饱强、彭于言、杨蜜、刘亦非几人，开始认真的倒计时数秒：


    “1…2…3…4…5…6…”


    可累到舌头都伸出来了的热芭、杨影、李小路、王阻拦、林心茹、张憾等人。


    嘴巴却像是机关枪一般，数秒速度飞快：“……”


    短短十几秒，几人就数到了60。


    然后浑身瘫软的躺在草地上，呼哧呼哧的喘着粗气。


    “呼…呼呼！累死我了！”


    “我天…肚子就像火烧一样痛！”


    “上一次这么累，还是跟练keep的腹肌撕裂者。”


    “我这几年办的健身私教，加起来都没今天这么累！”


    就在这几名靠着数秒偷懒的明星，惬意的躺在地上感慨时。


    连长严文斌走了过来，面无表情说道：“腿给我抬起来！”


    一听这话！


    几人面上的笑容瞬间戛然而止！


    热芭第一个带头，立即老老实实的把腿举了起来。


    旁边的杨影、李小路、王阻拦、林心茹、张憾等人，纵使被气到心中直骂娘。


    但迫于违抗军令，还要被加倍处罚的威慑。


    一个个纵使万般不情愿，也只得咬着牙，再次举起双腿做端腹动作。


    “在我面前偷懒？你们还嫩了点儿！”


    “现在重新开始倒计时！”


    “谁要是数快了，就给我重新数！”


    “直到数到合格为止！”


    听到连长严文斌的话后。


    几个靠着数秒偷懒的明星，只得一边哆哆嗦嗦的继续坚持，一边老老实实的重新数了起来。


    而不快不慢，始终都在认真数秒的吴惊、王饱强、彭于言、杨蜜、刘亦非、杨超跃几人。


    已经可以把腿放下来，好好休息休息了。


    这时。


    杨蜜坐起身，笑吟吟的望着旁边还在苦苦坚持的热芭。


    “蜜…蜜姐！”


    “我好累，我坚持不住了！”


    热芭浑身颤抖，被累的满头大汗。


    闻言，杨蜜嘴角勾起一抹坏笑：


    “热芭，你的姿势不标准哦！”


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    “膝盖要绷直，双腿要斜向上45度才行！”


    “还有，腰部要紧贴地面，不要借力。”


    “对对对！就是这样！”


    经过乐于助人的杨蜜，一番强行纠正后。


    原本还在靠小动作偷懒的热芭，只感觉腹部肌肉瞬间酸爽到爆！


    “啊啊…不行了！”


    “蜜姐你放过我吧，我要撑不住了……”


    “哼～死妮子！看你以后还敢不敢再偷奸耍滑！”


    “呜呜呜～～蜜姐我再也不敢了。”


    …………


    与此同时。


    就在众位明星艺人们，被严连长训练到苦不堪言时。


    根据《铁血军魂》的后台统计。


    自节目开播到现在，直播间在线的累积人数，已经突破了1.1亿人次！


    电视台的收视率，也达到了惊人的20.31%！


    此数据一出，龙国娱乐圈瞬间一片哗然！


    全国各大卫视的领导们，也被震惊到瞠目结舌！


    因为去年的泱视春晚收视率，也只有28.67%！


    这个数据，也令副导演宁皓激动的浑身颤抖。


    导演一部收视率达到20.31%的综艺节目，足以让他一战封神！


    节目开播第一天，就能有如此好的成绩，苏墨同样也是兴奋不已。


    但他现在最最期待的，就是在如此高的热度下，粉丝值到底增长了多少？


    想到这……


    坐在导演席上，紧盯着监视器的苏墨。


    趁着休息的空档，悄悄打开了系统的粉丝值面板……


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