十分钟后......


    王权顶着湿漉漉头发，只穿一条大裤衩，到一楼大院。


    此时:


    房东太太，上半身穿白衬衣，下半身穿黑褶裙，肩膀上挂着带子，扎马尾，顶着翻滚的锅发呆。


    当她看到王权时，眼中闪过一抹异色。


    她记得，前两天，这个男人身上还没有肌肉。


    但是:


    现在他上半身，竟然有了胸肌和腹肌轮廓。


    “是我记错了，还是他锻炼有效果了？”


    “大腿上好像也有肌肉唉！”


    房东的视线，王权毫无察觉。


    他直勾勾盯着沸腾的大锅，就等着羊汤出炉。


    房东太太看他垂涎的样子，噗嗤笑了:


    “你先休息一会，还要等一个小时，才能吃。”


    “如果想要好吃，要等到中午。”


    王权了然。


    这羊架，越是熬煮，越好吃。


    他现在虽然还是有点饿，但是能抗住。


    不过，休息是不可能休息的。


    王权找个椅子躺上面，然后拿着大部头的人体工程学，开始读书。


    他一边读书，一边保持逆腹式呼吸。


    如此:


    【读书+11】


    【读书+11】


    【逆腹式呼吸+1】


    熟练度刷刷的增长。


    王权美滋滋。


    现在，无论是看书，还是做其他什么。


    他每时每刻，都在提升熟练度。


    或许是因为体质变强。


    又或许是因为逆腹式呼吸法缘故。


    王权感觉双腿发热，双腿在快速恢复。


    他早上的疲倦，也在快速消退。


    十分钟.....


    半小时.....


    一小时.....


    王权，沉浸在知识的海洋中。


    房东太太，也拿着一本书，在王权对面，开始看书。


    几个合租的男女们，上班路过。


    他们看到这一幕，感觉怪怪的。


    又过一小时，快递员来了:“王权，你的快递。”


    一分钟后:


    王权和快递员，抬着一个大箱子进来。


    箱子里面是特制负重衣。


    两套衣服，二百多斤合金钢板。


    店家还额外赠送了一套腿部负重袋。


    砰！


    箱子落地。


    王权开始穿戴负重衣。


    房东太太，好奇道:


    “你这是要干什么？”


    “难道要练武？”


    练武？


    王权脑海中闪过一道灵光:


    “既然跑步、呼吸、读书都可以形成技能，那么.....古老的武术，会不会也形成技能？”


    武术，在这个时代，被称之为骗人的东西。


    除了大爷大妈们，王权没有见过其他人练武。


    反倒是散打、格斗、拳击之类的东西常见。


    因为武术不常见，也不知道真假。


    因此，王权也不着急学武术。


    等以后有机会了，顺其自然。


    毕竟，现在他的技能，就能让他变强了。


    王权回过神，对房东太太说:


    “我不会武术。”


    “我这是健身锻炼。”


    房东太太哦了一声，继续看书。


    但是:


    她还是偷偷看了看王权的负重衣和钢板。


    这些钢板，不过巴掌大小，看起来很薄。


    但是，上面都刻着10kg字样。


    此时:


    王权穿好负重衣和腿部负重袋。


    他活动四肢，十分灵活，不影响锻炼。


    然后，开始插合金钢板。


    一块.....


    三块.....


    王权蹦了蹦，有点沉，但是，还不够。


    他又继续加钢板。


    最后:


    还在腿上插入两个钢板。


    此时，他的整体负重，达到五十公斤。


    这时候，他一举一动，都感觉到沉重。


    “这样挺好，有这么多负重，我锻炼强度，一下就提升了。”


    “而且，我还有1.4个属性点。”


    “等扛不住了，还可以用属性点快速恢复。”


    穿戴好负重装备，王权准备出去锻炼。


    一旁的房东太太，突然说:


    “我去买菜，你既然要锻炼，跟我一起去吧！”


    王权想了想，感觉这话没毛病。


    “行！”


    他找了外套遮掩负重衣，然后就跟房东一起出去。


    房东太太，打趣说:


    “锻炼是循序渐进的。”


    “你负重那么多，会累垮的。”


    “还不放下几块钢板？”


    王权摇头:“没事，我扛得住。”


    其他人会累垮，但是，他不会。


    他有属性栏，只要努力锻炼，就立刻得到反馈，立刻得到提升。


    所以:


    他只会越练越强。


    房东太太摇头，表示无奈。


    两人一起出门。


    信息开始刷新:


    【徒步+1.1】


    【逆腹式呼吸法+1.1】


    一步.....


    十步.....


    一百步.....


    王权，很快就汗流浃背。