下午。


    周牧吃完午饭睡了一会，起床已经是下午一点半。


    倒了一杯温水喝，然后打开属性面板看了眼。


    【姓名：周牧】


    【年龄：81】


    【寿命：168天】


    【体力：48（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】


    【精力：48（元炁、思维、意识、情绪相关。）】


    【功法：金刚长寿功（149/200小成）】


    【属性点：02】


    周牧看了之后，微微一愣，属性点竟然又涨了02。


    之前每次吃过午饭之后，还要在经过练功才能涨01。


    而现在他什么都没有干，就直接激发了。


    至于其他属性都没有变化。


    随后他练习了两遍金刚长寿功，并没有直接修炼后续的导引法练气。


    一是热身，二是让自己静心凝神下来，只有心情平静的状态下，才能够修炼导引法。


    而与此同时，在练习金刚长寿功的过程中，又激发了01的属性点。


    周牧随即把03属性点，加到金刚长寿功上面。


    金刚长寿功的熟练度从149/200，一下子变成了179/200。


    体力和精力各增加了02，而寿命则一下子上涨了十八天，达到了一百八十六天。


    甚至包括体内的“炁”，也变得更加浑厚了一些。


    这是一个相互作用的过程。


    金刚长寿功练到他这个地步，已经不再是简简单单的养生功那么简单，而是真真正正的“练气术”。


    如果按照他这样一直练下去，或许后面真的能够修炼真正的道家功法，那些以修炼成仙为最终目标的功法，诸如【存神法】，【内丹法】等等


    周牧看着又上涨了一截的寿命，深呼吸了几口气。


    让微微激动的心情平息下来后，开始修炼【金刚长寿功·导引术】。


    当熟悉的血液流动声在耳里回荡起时，周牧立刻发现，他体内的炁流确实恢复了，而且还浑厚了不少。


    周牧的心中逐渐变得古井无波，引导着炁流在身体内运行。


    这一次是手太阴肺经。


    “起于中焦，向下联络大肠，回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴心经和手厥阴经的前面”


    有着属性面板的灌输，周牧对于行功路线图以及身体经络的划分都了然于心，但却依旧是小心翼翼，毕竟这种行功运气是十分危险之事。


    花了将近一个小时，周牧终于引导炁流走了一遍手太阴肺经。


    等睁开眼之后，周牧感觉到有些疲惫。


    倒不是身体上累，而是心累，精神的高度集中，生怕出错，十分劳神。


    休息了一会儿后，感觉到精力恢复，他决定一鼓作气，继续开辟下一条足太阴脾经。


    足太阴脾经的行功路线图比起手少阴心经和手太阴肺经，要稍稍复杂了一些。


    这一次，他足足花费了两个小时才引导着炁流走了一遍足太阴脾经。


    再次睁眼后，他不由得感慨不已，修炼导引术，或者说内家心法，实在是太耗时间了。


    而体内的炁流也消耗了三分之二，不够再走一遍足少阴肾经了。


    就在这时，他感觉腹中一股饥饿感袭来。


    “快下午五点了，正好准备晚饭吧。”


    周牧收功之后，起身去厨房准备晚饭。


    他做了一道红烧肉，西红柿炒鸡蛋，随后吃完了大部分的食物，腹中才终于变得充实。


    晚上他并没有选择喝龙官游仙汤，毕竟虚不受补，虽然练功让他的吸收能力变强，但还是不能让身体代谢的负担太重。


    食方上也说过，不可少服，否则无效，更不可过量，否则有害无益。


    出去散步的时候，他顺便打开了属性面板看了眼。


    【姓名：周牧】


    【年龄：81】


    【寿命：173天】


    【体力：48（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】


    【精力：48（元炁、思维、意识、情绪相关。）】


    【功法：金刚长寿功（188/200小成）】


    【属性点：01】


    周牧一眼便看到，寿命又增加了五天，心中自是欣喜不已。


    另外金刚长寿功的熟练度一下增加了九点，可想而知导引术的修炼有多么困难。


    看到属性点又涨了01，他顺手加到了金刚长寿功上面去。


    金刚长寿功的熟练度变成了198/200。


    距离突破到下一个境界近在咫尺。


    而体力和精力也双双提升了01点，马上就能达到5。


    寿命增加了六天，已经达到了一百七十九天。


    “金刚长寿功的突破暂且不急，放在明天吧，就是不知道这次突破能增加多少的寿命？”


    “突破小成的时候，可是增加了一个月的寿命”


    “等这次升级之后，我应该算是终于有了些保障，或许还可以尝试修炼武学了”


    周牧心里暗自期盼着，甚至有一股冲动想立即修炼金刚长寿功，突破下一大关。


    但是考虑到突破境界后，身体所需的巨大能量，他还是暂且压制住了心中的急切。


    虚不受补，这样让身体高负荷的运转，他怕自己难以承受。


    别看现在金刚长寿功的进境飞快，但他的身体素质其实依旧不算高。


    按照属性面板的标准，只有一个正常普通人的一半而已。


    “就是不知道，属性面板的这个正常普通人的标准，究竟是以什么作为依据衡量的”


    “难道是平均值？恐怕不是”


    精力和体力全部达到10的属性，周牧以自己目前的身体水平估算，如果能够达到10，那绝对是远超常人。


    至少他可以肯定，前世的自己，如果也拥有属性面板，绝对都达不到10的正常水平。