当练习到某一刻的时候，那股似有似无的气流顺着行功路径来到了双耳处。


    这一刻，周牧听到了“汩汩”的水流声，很微弱，像是潺潺的小溪。


    他被这突如其来的声音给惊了一下。


    受此影响，水流声立刻消失不见。


    “这似乎是记载中的‘内听’境界？”


    周牧根据前身的记忆，以及属性面板灌输的功法理解，还有这些天上网的查阅，分析了出来。


    金刚长寿功是道教气功导引术。


    传言，气功修炼达到内壮时，在入静之后配合意念，集中注意力到耳蜗时能听到气血流动的声音，这样的现象通常称之为‘内听’，长期修炼能听到全身各部位血液流动，犹如大江大河之滔滔水声。


    “所以，我刚刚感觉到的那股微弱的气流，就是我练出气了？气功，我真的练成了”


    周牧不由一笑，没想到自己这就练出了气。


    虽然金刚长寿功本来就是道教气功导引术，练出气也是应有之事。


    但他从练习到现在，却才用了几天而已。


    想了想，他又上网查询了一下自己目前的情况。


    毕竟昨天那位指点他的贴吧大神说过，一个人瞎练很容易出问题，虽然他已经判断出自身的情况，但还是在网上对照了一番。


    确定跟自己所分析的一样后，他才放下心来，继续开始练习金刚长寿功。


    因为练出了气的存在，让他感觉到十分神奇，时时刻刻都在捕捉着那一缕“气”的轨迹。


    不知不觉间，就已经练到了中午十一点。


    吃过午饭之后，周牧出去散了会儿步，因为有早上的前车之鉴，所以他又睡了大半个小时的午觉。


    睡醒之后，周牧习惯性打开属性面板看了一眼。


    【姓名：周牧】


    【年龄：81】


    【寿命：94天】


    【体力：37（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】


    【精力：36（元炁、思维、意识、情绪相关。）】


    【功法：金刚长寿功（40/200小成）】


    【属性点：01】


    目光第一眼看向寿命，寿命没有减少，随后看向最下面的属性点，竟然又增加了01。


    “属性点增加的效率高了一些，不知道是我练出气的缘故，还是金刚长寿功越来越熟练”


    至于其他，则是精力又涨了01，这可能是午睡的缘故。


    “看来以后可以适当午睡一下，对于精力的增长也有所帮助”


    随后他把01的属性点，加在了金刚长寿功上面。


    金刚长寿功的熟练度，立刻从四十变成了五十。


    紧跟着，体力和精力也各自增长了02，达到了39和38。


    而与此同时，寿命也跟着一下子增长了六天，刚刚好突破百日大关，达到了一百天！


    “我的寿命，终于过了三位数”


    看着属性面板上的寿命，周牧长呼出一口气，心里终于有了些安全感。


    他也准备开始实行一下打算好的计划。


    直播。


    他先是将上午在镇上买的手机支架拿了出来。


    考虑到直播时手机电量掉的很快，所以他没有继续在室外练功，而是选择在后院的静室里直播练功。


    开通了一下直播权限，将手机充好电摆在手机支架上，随后周牧就开始了直播练功。


    因为练出了气，他现在也有了些底气，所以将直播标题取为修炼道教气功导引术，更加吸人眼球。


    直播开启后，周牧便开始练习金刚长寿功。


    万事开头难。


    就如练习养生功一样，只有坚持下去，才能够见到雨过天晴后的风采。


    他也没有上来就教人练习金刚长寿功，凡事讲究个循序渐进。


    至少也得先积累点人气，看看效果，才好进行下一步。


    如果直播这一步实在走不通，他会再考虑另寻出路。


    静心凝神，周牧开始练功。


    或许是因为练出气的缘故，他现在在练习之时，注意力无比的集中，一心一意的感知着那一缕“气”的存在。


    随着他开始练习。


    直播间中，也时不时会进来一两个人，最终稳定在了五个左右。


    “连这么大岁数的老道长都出来直播了？”


    “谁知道，老道长这练的是什么，气功？”


    “道教真的有气功吗？”


    “我看着有点像广场上那些老大爷练的什么养生功”


    “别看老道长年纪大，这腿脚是真利索啊，一招一式行云流水，恐怕我都不行”


    练完一遍之后，周牧也是注意到了直播间中的弹幕。


    他微微一笑，说道：“没错，我练的就是养生功，也是气功，真正的称谓是道教炁体养生法。”


    “还真是养生功？老道长练的是什么？武当八段锦？还是五禽戏？”


    “牛逼，这名字还挺高大上，道教炁体养生法，别告诉我这真是气功，这不就是八九十年代那些气功热的骗子吗”


    “逗，老道长你别告诉我真能练出气来”


    人数虽少，弹幕却不少。


    周牧既然开播，也乐得和这些弹幕交流，说道：


    “我练的是金刚长寿功，是应用“天人合一”的自然规律，通过八套动作运用自身的“炁”来疏通全身的经脉。”


    “最基本的作用，就是使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常，同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。”


    “至于‘气’，自然是能够练出来的。”


    ps：直播只会在前期剧情出现，并且篇幅很少，但也不能没有，这是主角现在保证练功的情况下，唯一接触外界，获得经济来源的手段………………