12分钟跑。


    是足球运动员常练的一个项目。


    就是在12分钟内。


    尽可能得跑出最长的距离。


    相比于传统的1000米、3000米跑步。


    12分钟跑，更能体现一个球员的体能极限值。


    跑道上，穿着蓝色马甲的a队球员。


    明显要跑得更快！


    而穿着黄色马甲的b队球员，随着时间的推移。


    落后了不少。


    苏力也混迹在b队的中游水平中。


    虽然加载了大罗模板。


    但是这个模板这是lv1。


    而且，大罗的体能，一直不太好。


    这名巴西球员，天赋异禀。


    但是私生活不自律，混迹在女人堆里。


    还经常熬夜泡吧，导致体能很一般。


    亚当斯站在球场中央，对自己的助教凯文说：


    “a队和b队的差距是全方位的，你看看他们的体能，这还没5分钟，两队的差距就很明显了！”


    凯文拿着战术板，看了看手表。


    “嗯，这就是为什么，在对抗赛中，b队的球员到了70分钟以后，总是崩盘的原因，他们的体能不如a队。”


    亚当斯突然眼前一亮，手指着远处。


    “凯文，你看！”


    顺着亚当斯的手指的方向，助教凯文发现。


    跑在第一梯队的四五个身着蓝色主力马甲的a队球员里。


    有一个黄色马甲，非常鲜艳。


    人高马大，昂首挺胸，跟着跑。


    甚至超越到了队伍的第一位！


    “是棒国的朴泰成，”凯文点点头，“棒国人的体能一向不错，敢打敢拼，这是他们的突出的优点。”


    亚当斯看向一群落在后面的黄马甲b队，皱起了眉头。


    “还有个叫做苏的龙国人，同样是来自亚洲，为什么和朴泰成差了这么多呢？”


    凯文无奈地摇摇头。


    “据说，这个苏，还是他们国青u17的主力，是他们国家同龄中的佼佼者。”


    “我当了十几年教练，还是没弄明白啊”，凯文困惑的挠挠头，“为什么龙国有14亿人，就是踢不好足球呢！”


    亚当斯拍拍凯文的肩膀。


    “凯文，这不是你我要操心的事。试训嘛，能力够的留下，能力不够的走人，就这么简单。”


    12分跑结束。


    最终，朴泰成不但取得了b队第一，在a队，也排上了前三。


    而苏力，在b队排第8，在总共25名球员中，排名第20。


    朴泰成脸不红气不喘，走到气喘吁吁的苏力身边，用带着棒子腔的英语，淡淡道：


    “球也踢不赢，跑步也跑不过，苏，你回去念书吧，踢球不适合你。”


    苏力看着朴泰成一副得意的模样。


    扑哧一声笑了。


    “你笑什么？”朴泰成愣道。


    “没什么，”苏力笑着摇摇头，“我只是觉得你嚣张的样子，好像一条乱吠的狗啊。”


    跑完12分跑的球员们，原地休息了十五分钟。


    马上进入到第二个环节。


    射门训练！


    这是苏力拿手好戏，必须要好好表现啊。


    “射门训练，ab两组分开！”


    “a组和我去一个禁区，b组和助教凯文去一个禁区，马上行动！”


    “那个，b队的朴泰成，”亚当斯喊着朴泰成，“射门训练，你来我们a队！”


    在b队众人羡慕的眼神中。


    朴泰成脱下黄色的马甲，换上蓝色马甲，兴高采烈地走到a队里去了。


    大家都是明眼人。


    临时换队，说明亚当斯表看好朴泰成，要重点观察他。


    “这个棒国的家伙，看来是妥了，要留下了。”


    “他身板本来就不错，体能也好，防守意识也是一流，我私下里听亚当斯说，这家伙甚至具备了打英超的实力！”


    “英超？我是不敢想，能有个英冠球队给我个职业合同，能吃上职业球员这碗饭，我就谢天谢地了……”


    几个b队的球员，窃窃私语。


    助教凯文将带着b队的球员，来到一个禁区前。


    “听好了小伙子们！”


    “还是和之前一样，你们拍成一列，把球传给我，我再回传给你们，然后你们迎球射门。”


    “好的教练！”


    第一个队员，迎球射门！


    嘭！


    飞了。


    嘭嘭嘭！


    后面三个，也是飞机。


    门将站在原地，甚至扑救动作没有。


    光抬头看天上的鸟去了。


    “停！”


    助教凯文大吼一声。


    他用手失望的捂住自己的脸，长叹一口气，看向呆在原地，不知所措的队队员们。


    “你们转身，看看对面禁区的a队队友，怎么射门的！”


    主教练亚当斯带领的a队，射门就流畅很多。


    小将莫里斯闲庭信步，迎球一脚内脚背弧线搓射！


    嗖——


    打入死角。


    下一个球员，脚弓推射！


    短平快，又是死角！


    就连中后卫出生的朴泰成，正脚背抽射也是力度十足。


    虽然角度不佳，但是依然从门将手边划过入网！


    看着这记蛮不想理的射门，苏力在心里也是暗自叫好。


    朴泰成虽然人品垃圾。


    但是综合实力确实可以。


    射门也有两把刷子！


    作为一名中后卫，在比赛中，偶尔也是用远射的机会的。


    他的脚力，打英超，也不落下风！


    很明显。


    a队和b队，有着有眼可见的差距。


    当了十几年的青训教练。


    凯文心里很清楚。


    纵使是阿森纳这样的英超强队。


    本届青年队a队里。


    日后能踢上英超的。


    一个手指头就能数过来。


    至于b队。


    能在英冠球员获得替补位的。


    也是寥寥数人。


    绝大部分人，可能只能在英甲、英乙混迹。


    甚至半路退役，转行。


    不踢球了。


    这就是残酷的职业足球！


    一将功成万骨枯。


    一个球星的背后，站着无数平庸的球员。


    即便知道这个残酷的现实。


    作为一名负责人的教练，凯文还是倾尽全力，帮助孩子们成长。


    努力让这群热爱足球的少年，实现心中的梦想。


    “我再示范一次！”


    “触球的瞬间，身体要前倾，不要后仰！”


    “控制你们摆腿的力度，发70的力量！”


    “这样才能不打飞，知道了吗？”


    亚当斯亲自示范了一脚。


    嘭！


    进球了。


    紧接着，b队接下来的射门。


    为了不打飞机，球员们都不敢发力。


    射出的球，绵软无力。


    门将轻松抱得。


    凯文无奈的摇摇头。


    射门训练开始。


    到现在，b队唯一进的球。


    居然还是教练凯文进的。


    多荒唐！


    眼看一轮就要结束了。


    还是没人进球。


    终于，队伍末尾的苏力，出现在了队伍的第一个。


    凯文看着这名龙国小将。


    对他也不抱什么期望。


    之前的试训中。


    苏力的射门。


    问题非常大。


    姿势不标准，导致射门的精度和力量，都很差。


    在b队中也是垫底的存在。


    “看来，第一轮射门，是要剃光头了。”


    凯文将球苏力踢给他的球，回做过去，轻声喃喃自语道。