蒋秋芸修炼了“养气诀”后，很快便感受到显著的变化。


    她原本一分钟呼吸13次，渐渐降低到每分钟5次。


    呼吸绵绵悠长，每一口气的穿透力增强了，吸收的程度也提升了。


    普通人吸入的空气中有21%为氧气，而呼出的气体中也有16%为氧气。换句话说，因为换气不充分,大量的氧气被浪费了。


    经过修炼之后，氧气的利用率大幅提升，呼出去的气体含氧量很低，以二氧化碳和水蒸气为主。


    这样一来，如果蒋秋芸去跑步，她可以跑得更快；如果她去潜水，可以憋更长时间；甚至在码字的时候,因为大脑供氧量的提升，再加上手臂肌肉纤维活力的提升，码字的速度也跟着加快。原本每小时能码2万2千字，进一步提升到2万5千字。


    9月25日，陆丞收到农学院朱青教授发来的e


    众多的读者给这幅字的评价很高，尤其是它高妙的意境，牵动人心，让人留恋往返。


    于是蒋秋芸的积分也在急剧提升！