赤赤带着青恩和沈初微气喘吁吁的跑了过来。


    殷止回眸惊讶的看着两人一狐，疑惑的问道:


    “你们怎么来了？”


    “前辈说你要训练，让我们也一起！”


    沈初微抬眸看向一边谪仙一样的长乘。似乎也是跟他解释一番。


    就在刚刚，银息突然传音给两人说长乘要帮殷止修炼，问他们两个是否愿意？


    两人自知自己是搭头，也知道长乘修为高深莫测，能得他一两句指点就是幸事，直接点头应下了。


    殷止眨巴着布灵布灵的大眼睛看着两人，满是感动，阿银真是太好了，怕她自己一个人吃苦找人来帮忙分享一下。


    青恩也点了点头跟殷止打了招呼。


    赤赤则是奔向长乘，小爪子扒拉着长乘的衣袍跃跃欲试想爬上长乘的怀中。


    长乘长臂一捞，把赤赤捞到怀里手不自觉的抚摸了下毛茸茸的毛！


    殷止三人已经开始跑了起来，长乘一个闪身来到了“花开”


    坐在凉亭里看雪花不停地飘落，他拿出一面水镜，殷止三人的身影便出现在里面。


    长乘把赤赤放在桌子上，顺便给它铺了一张软和和的垫子。


    赤赤便乖巧的窝在上面睡觉了。


    长乘拿出昨日雕刻的玄圭继续雕了一起，时不时的抬头看一眼水镜，三人没有偷懒却也跑的气喘吁吁满头大汗。


    长乘无声的笑了笑，继续雕刻玄圭。


    沈初微的体力还是不错的，她是剑修，自然是身体素质不错，而且剑修的起步是很辛苦的。


    而对于青恩来言，这何尝不是一种折磨，他们佛修主要是感悟，明心见性。


    而他也不是武僧，所以自然体力差一些。


    最差的就是殷止，一是她年幼，二是她从没经历过的这些。


    三个人跑着跑着双腿就犹如灌了铁铅一样沉重，刚开始跑的速度还算可以，慢慢的慢了下来。


    此刻，三人狼狈不堪的连走带爬的，如果是平常的地面还好说一些，至少不会这么狼狈。


    偏偏是落雪山，会打滑，精疲力尽的时候一个跟头接一个。


    等三人三圈跑了下来之后，天空已经黑透了，零零散散的挂着几颗繁星。


    三个人大字型躺在雪地里，张大嘴巴喘着粗气，像离开水快要濒死的三条鱼。


    长生过来就看到这个场景，他一挥手把三人带到了“花开”。


    只跑了一天就生病，他可交代不起。


    还是身娇体弱，只跑了三圈就用了大半天的功夫不说，跑完这个熊样简直没眼看。


    如果三个人能听到长乘的内心活动，简直无语至极，他们第一次这样修炼，他们又不是体修，能跑完已经很厉害了！


    长乘无奈给他们施了一个清洁术，主要是太脏了！


    被嫌弃的三人……


    ……


    第二日，有了第一天的教训，殷止今天早早就爬了起来，只是浑身酸疼，四肢无力。


    三个人还是在大石头处碰面，只一眼，三个人都心领神会，太累了，话都不想说。


    长乘一如既往的看着三人开始跑就带着赤赤来到“花开”


    第二日更是累成狗。


    第三日，跑的的时候便觉得是一种折磨。


    第四日，速度上已经有了进步，长乘给三人增加了半个时辰的练剑，一人一把青木剑，直刺一千下。


    第五日，效果已经出来，练剑的时间变成一个时辰，半个时辰练刺，半个时辰练砍。


    ……


    就这样，十五日过后，跑三圈落雪山已经能在上午一上午完成。


    长乘满意的看了一下有些微喘的三人，自觉自己的计划还是挺不错的，不过，需长久的坚持。


    “今天下午休息一下，明天开始新的修炼。”


    “哇！太好了，终于可以休息休息了！”


    殷止开心的蹦跶起来，青恩和沈初微也长舒一口气。


    虽然效果喜人，可是真的很苦。


    ……


    第二日照例，三人迅速的跑完三圈来到“花落”，一个时辰的练剑三人卖力的挥舞着手里的剑。


    等练完剑，三个人各自使用了清洁术之后来到长乘面前。


    “接下来我会教阿止学《佰草集》，你们两个还要跟着学吗？”


    长乘教殷止是看在清河的面子上，他不可能三人做三个不一样的修炼计划。


    长乘也没有催促他们，给他们两个思考的空间。青恩首先回答:“前辈，我愿意，我本是佛修，认百草于我是有益处的。”


    沈初微本来不想跟着继续浪费时间，跑步对她来说还是一种锻炼，可是她看到青恩毫不犹豫的答应了。


    长乘是活了漫长岁月的神，沈初微的表情在他眼里他早看透了，:“不必勉强！”


    别人不愿，他也不是多欢喜。


    沈初微略微有些尴尬，脸上有一丝羞赧，“那初微告退！”沈初微向前施了一礼，转身离开。


    殷止有些可惜的看着离去的沈初微，感叹道:“唉，少了一个大美人儿的陪伴！”


    “咳！”长乘轻咳一声，朗声说道:“那我们现在开始！”


    长乘把《佰草集》递给青恩，对他说:“你先背下来，实在不行熟读也可。”


    青恩接过书之后打开认真的看了起来。


    长乘:“阿止，你跟我来！”


    殷止:“我要干嘛？这本我背过了！”


    长乘:“我知。”他拿出雕刻好的玄圭，双手捏了几个法诀，一阵白光闪现，殷止便被吸了进去。


    长乘也跟着殷止一起进入了玄圭里的空间，他满意的看了一眼，果然是他，这是他忙活了半个月做出来的。


    殷止双眼发光，瞪得溜圆，震惊道:“天啊，长乘这是你做出来的吗？你可真是太厉害了！！”


    “都是小事！知道怎么玩…怎么闯的吗？”长乘差点脱口而出。


    “不会，你教教！”


    殷止两个大眼睛萌萌的看着长乘，长乘被萌的不要不要的，果然，乖乖巧巧的人类幼崽他是无法抗拒的。


    “这是根据《佰草集》还原出来的，里面的每颗植物和药草都是灵力所幻化……听懂了吗！”


    “哇，这个好有趣！！”殷止迫不及待的想要开始！